”光が見えたようで涙が出そう” | YURUKU®︎考案者アラカンNoriko*姿勢 美脚 歩き方

YURUKU®︎考案者アラカンNoriko*姿勢 美脚 歩き方

YURUKUウォーク(ゆるく)考案者Norikoのブログ。東京・大阪のスタジオを拠点に全国展開中の 自分を知りより良く生きるための日常の歩き方教室。レッスンや美容と健康についての情報を掲載。歩くことは生きること〜生きる喜びをともに〜


テーマ:
歩くことは生きること
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。

YURUKU®︎の基礎を
集中して学んで頂く

YURUKUウォーカー®︎
入門講座と認定講座をご受講後に
ご参加いただける講座に

毎月1回定期的に集まって
基礎の落とし込みと
プラスαレッスンを行う
定期グループレッスンがあります。

プラスαレッスンの中に
ずっと仰向け寝のまま
全身をケアしていく

リラクゼーション効果の高い
メソッドがあり
それを毎回行います。

そうして
ただただメソッドの落とし込みだけに
取り組んで頂くのではなく
自分を癒すための時間を取ります。

それも
毎回 知らない人と行うのではなく
6ヶ月間 同じ人たちと取り組みます。

ご参加者は
「自分を大切にしたい。」
そう願う方ばかり。

そんな方々と喜びをともにしていくと
体だけでなく心の解放も行えます。


体が辛いと感じる時は
むしろ
参加していただきたいなと思います。

愛知の寺島講師が
定期グループレッスンの生徒さんのお話を
ブログに書いています。

その生徒さんは

お仕事やお家のこと

ご家族の大変が重なってしまい


心身ともにお疲れで

体調を崩されていて


YURUKUに行けば

少しは良くなるんじゃないかと考えられ

レッスンに参加されたようです。



「光が見えたようで涙が出そう」

その生徒さんの 心からの笑顔を
イメージし
嬉しい気持ちでいっぱいになりました。

定期グループレッスン
各地で新しいクラスがスタートします。

昨日、飛行機から見た夕日です。


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