言葉 | YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

YURUKU®︎考案者ノリコ*背骨のねじれを生む日常動作のクセを紐解く姿勢と歩き方改善トレーニング

根本的な改善を目指す体作り『YURUKU®︎ウォーク』を考案。
不調や体型悪化の原因『背骨のねじれ』を生む日常動作のクセを紐解き、ツラいトレーニング0で姿勢改善に導くパーソナルトレーニングを行っています。

指導歴19年・延べ4万人以上。
足用矯正具の【特許】取得。

YURUKUウォーク
(前Noriko式ウォーキング)の
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。


なんで??


人に

「良くならないよ」

とか

「悪くなるよ」

とか


簡単に
言えるんだろう。



その一言で
悪い方向に行っちゃう人
いるのに。




今日セッションにいらした方も

そんな一言で

暗いトンネルの中に
追いやられていました。


実は
そういうお話
たくさんお聞きします。


「良くならないよ」
「悪くなるよ」

そんなこと言われても
これからも
生きていくんです。

一生付き合っていく
身体なんです。


希望を奪うような言葉は
凶器です。


涙ながらに
お話される方も
おられます。



良くなっていかれる
イメージをしながら

少しでも
良くなる方法
探したい。