おはようございます。
ご訪問、誠にありがとうございます。
今日の早朝散歩は、
妻と一緒にで楽しみました。
空気が、”冷たい”から”痛い”に
代わって来ました。
さて、今日の私は、9時から
定期健診です。
その後、出社前に
家電量販店に用事ができました。
2015年1月14日に購入をした炊飯器が
壊れました。
10年以上使っているので愛着はありますが
おそらく、買い替えになりそうです。
子供達のお弁当で大活躍でした。
家電量販店で、用事を済ませてから
出社をいたします。
今日の朝食
・スナップエンドウ
・煮物（大根/コンニャク）
・サンドイッチ
・味噌汁（玉ねぎ/白菜）
・柿
今朝も美味しくいただきました。
「ごちそうさまでした」
最後まで読んでいただきまして
誠にありがとうございます。
皆様、
よい一日をお過ごしください。
今日の体重
目標まで、マイナス4.2㎏
今日の健康
基準値以内です
食事記録
