節約アドバイザー 武田真由美です
ブログ『真由美さんの1週間2500円節約レシピ』に
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4月からお弁当生活が始まる方、お弁当作ってみようかなと思っていらっしゃる方、お弁当に興味のある方々、お弁当歴25年の真由美さんのオススメグッズをご紹介します。
お弁当、高校1年生から作っています。
朝早く汽車（←徳島は電車じゃなく汽車）に乗るので、できるだけ詰めるだけ重視のお弁当。
晩ごはんの残り物を詰めてみたり。←これ、一番ありがたかった
あえて自分で作りなさいと言った母。今となっては、母の優しさを感じます。
そのときのことを思い返せば、お弁当って、やっぱり作りおきおかず（冷凍も含む）だったり、晩ごはんの残りをアレンジしたりするおかずがベースだったかも。
朝が苦手、朝のテンションのハンパない低さ、寝坊しがちなわたしのお弁当生活のベースは、前の日の夜の準備次第。いや、準備ができてないと無理かもしれません。
さて！
そんなお弁当生活ですが、最近は100円ショップで便利なグッズがたくさん出ていますね。
便利なグッズは、フルに使いましょう
お弁当のときは、少量だけ電子レンジで加熱することがあります。
小さい耐熱器があると、効率良く電子レンジ作業がすすみます。
これも100円（税抜き）。
メーカー品だと、400円くらいするから、断然お得！
タレを作るとき、調味料を合わせたりするのにも使えます。
できあがったおかずを詰めるときには、これがオススメ！
電子レンジでお弁当を温めなおすことがあるときは、アルミカップじゃなくて、電子レンジ対応のおかずカップや、クッキングシートを選びましょう。
無地のシンプルなクッキングシートもいいですが、柄付きもいいですよー。
↑こんな風に、おかずを詰めるところにクッキングシートを敷き入れてからおかずを詰めると、ごはんに味が混じりにくくなります。
おかずをごはんの上にのっけるだけのお弁当→のっけ弁当
おかずの上に目玉焼きなんかのっけたら、さらに良し！！
きれいなまん丸目玉焼きもかわいいですよね
リングを使ったら、卵が流れずに固まるので、空いたスペースで他の食材を炒めたり、焼いたり、同時進行で作れますね
リアルに使える、お弁当グッズでした
【1週間献立のまとめ】
1週間献立一覧はこちらです。
→http://ameblo.jp/bistromayumi/themeentrylist-10098970324.html
節約弁当一覧はこちらです。
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執筆4yuuu!
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