お肌ケア、髪のケア、今の時期こそ！

皆さん、こんにちは。
大阪府茨木市のエイジングケア専門のビューティーエステサロン「ビーラブドバイ」のオーナー、株式会社ビスタンスの代表　小野まさやです。


乾燥している時期のケア

・髪が広がってまとまらない

・毛先のパサつき退色がひどい

・アイロンをしてもすぐに戻ってしまう

・肌がカサつく

・ピリピリしたりちりめんシワがひどい

・くすみがち、もしくは毛穴が目立つ

肌でも髪でもおなじこと。

乾燥時期の肌や髪のお悩みの原因は、表面の剥がれ。

 

髪で言えば、キューティクルがめくれ、細胞間脂質と水分が外に逃げ出していくのと同時に、キューティクルがダメージを受けやすくなります。

肌で言えば、表皮が摩擦を受けやすくなり、敏感になり潤いが消え、毛穴や角質間に、皮脂が溜まりやすく滑らかさもなくなります。

大切なのは、表面ケア

髪ケアは、朝お出かけ前やお風呂上がりには、半ウエット状態で、ヘアトリートメントオイルをつけて髪を乾かすこと。特に表面と毛先のケアは必須です。

お風呂場でも、シャンプー時には、37度くらいのお湯で髪を洗いましょう。37度ではキューティクルは開きませんが、39度を超えると、キューティクルは開くので要注意です。

肌の表皮ケアは、洗浄時はしっかり泡立ててあまりゴシゴシしないこと。同じくぬるま湯で、泡立てた泡を動かすように触れるか触れないかでなでるぐらいが良いです。冬場は黒ニキビは少ないですが、白ニキビや赤ニキビができる女性も多いので、クレンジングを意識してみてはいかがでしょう。お風呂上がりはすぐに保湿ケア！特にクリームで仕上げることが大切ですが、抗炎症作用のあるクリームは、赤みを抑えて、トラブルを未然に防ぐことができます。

ちなみに顔パックは、おもに内面ケアなので、そのあとのクリームもお忘れなく。

油分をうまく補いましょう

保湿性の高い成分として、ヒアルロン酸や糖類系成分が注目されがちですが、乾燥対策としては、髪も肌も表面ケアはとっても大切です。油分を補うことで表面を保護し、保湿成分や水分の蒸散や逃げ出すのを未然に防ぎましょう。

冬美人の第一歩は、表面ケアから始めましょう～！

 

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