お早うございます。

 

 

やっと金曜日だ\(^o^)/

 

 

 

今週の月曜日も、台風の影響でお休みだったから

実質火曜からのスタートだったようなものですが、

なんか長く感じた1週間でした。

 

 

 

 

今日のお弁当

主人と息子の分です。

 

娘は今日もおにぎり持参。

 

 

 

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

 

 

こちらは昨日のビリ子のお昼ご飯

 

 

こっちはビリ子の夜ご飯

 

 

『夜はご飯を食べない』宣言をした早々ですが、

生蕎麦を頂きまして。

 

 

食べない選択はナシなので、

量を調整しました。

 

 

 

 

今朝の体重は48.55㎏。

昨日より微減拍手

 

 

 

ダイエットに括らず、生活や食事など、

意識して過ごすとやっぱり違う気がします。

 

 

面倒でも、朝の体重測定も

やっぱり大事なのかな、と再確認。

 

 

 

 

 

 

今日は天気予報通り

朝から曇り空ですくもりくもりくもり

 

 

午後からは雨マーク雨

 

 

 

昨日のうちに色々洗濯しといて良かった~ニコニコ

 

 

 

お天気とか全く無視で、

朝見たら洗濯カゴに娘のベッドシーツが

入ってましたけどね汗

 

 

溜めとくのも嫌なんで、

もちろん洗いましたけど・・・