冷え性改善・免疫UPですべての女性が輝く人生に!
一般社団法人美温活リンパストレッチ協会

代表 三浦栄紀 です


 

 

【驚き】体温が1度上がることで

得られる効果とは

 
 
 
 
 

突然ですが、
いま、体温は何度ですか?^^



35度台?
36度台?
37度台?







わたくし三浦は
50歳をすぎた頃、
原因不明の体調不良に悩まされ
そこで初めて
自分の体温が35度台だと気づきました。





体温が低いと


手足が冷えてなかなか寝付けない

寝つきが悪く
夜中に何度も起きてしまう

代謝が悪くなり
疲れやすくなったり、
疲れがなかなか取れなくなる



などなど、
不調として身体に現れるようになります。





その中でも体温は

免疫力に大きく影響しており




体温が1度下がると

免疫力が37%低下することが

分かっています!




たった1度で?!




と、思われるかも知れませんが

人間の体温は1度下がると




病気やウイルスから身体を守るための

免疫力が37%も下がってしまう。




それくらい

体温の1度はとても大切なんですよ^^


 






美温活リンパストレッチでは



リンパ流し

ツボ押し

ストレッチ

軽い筋トレ



これらのメソッドを通して

身体を芯から温め

体温を上げることを目標としています。




【温活】と聞くと



冷えた足先を

靴下で温めてみたり

足湯をしてみたり

身体にカイロを貼ってみたり・・・







色んなイメージがあると思いますが

外側から温めるだけではなく、




血流の流れを改善し

あたたかい血液が身体全体に

巡り出すことで

身体の芯から体温を上げていきます♪




そして

体温が上がることで

免疫力アップに繋がり

病気やウイルスから

身体を守れるようになる♡




これが

美温活リンパストレッチがお伝えする

温活なのです^^

 
 




 

身体の内側から整えて
 冷えを改善し
体温を上げるための
ヒントをお届けしています^^



ぜひ受け取ってくださいね♪


 

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毎日いきいきと過ごせるように

私の経験や知識が

たくさんの方のお役に立てると
嬉しいです^^

 

 


寒いこの時期も

美温活リンパストレッチで

ウイルスに負けない身体を

目指しましょうね!



 

最後までお読みいただきまして

ありがとうございました!

 

 

 


 

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【 三浦栄紀・プロフィール 】



 

大阪生まれ、大阪在住

高校、大学時代は、ハンドボール強豪校の選手として活躍する。

 

卒業後は大手フィットネスクラブに入社し、

プロジェクトリーダーとして運動指導者の育成を行う。

 

周囲から「フィットネス業界の笑いの女王」

と言われる程、ユーモアに溢れる人柄で多くの支持を集める。

 

 

会社を退職後、結婚し、2人の子育てをしながら

フリーランスの運動指導者として働き、40歳で有限会社エモーションを設立

 

フィットネスクラブのコンサルティング、

アドバイザー、セミナー講師など活動の幅を広げる。

 

 

50歳を超えたあたりから「今の働き方では、自分のやりたい仕事ができなくなる」

という危機感を抱き、

 

奮起して東京のビジネススクールに入塾

そこでSNS集客マーケティングを学び、本格的にオンラインビジネスを開始する。

 

現在は、オンライン集客系の講座を開講

 

 

自分のオリジナル講座を作成し、SNSで集客をして売上をあげたいという

女性のコンサルティングをしています。

 

私自身、コロナ禍において半年で1274万の売上を達成

受講生さんも100万以上を売り上げている。

 

大好きな仲間たちと日々大笑いしながら、

夢と希望を持って、毎日を過ごしています。

 


一般社団法人美温活リンパストレッチ協会

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【出版実績】

 書籍「カラダ温め美人図鑑」

・有隣堂恵比寿店1位

・TSUTAYA二子玉川1位

・紀伊國屋梅田グランフロント1位


   

 

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