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こんにちは!毎日元気にゆっきーサプリ
ゆっきーのお客様からのご質問回答シリーズ!
炭酸水って、痩せますか?美肌になりますか?
いろんな美容情報がありますね。
炭酸水も、美肌になるとか、ダイエット効果があるとか、言われていますよね。
最初にネタバレしてしまえば、「水」と同等程度の美肌効果、ダイエット効果ならありますよ。という事です。
お好みで、「水」でも、「炭酸水」でも好きな方を飲むと良いです。
ただ、ほとんどの方が知らないのですが、炭酸水にも、種類があります。
やっぱり、本物の「天然の炭酸水」が最強です。
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天然炭酸水(ゲロルシュタイナーなど)
天然水に炭酸を添加(スパークリングなど)
蒸留水に炭酸を添加(ウィルキンソンなど)
「ペリエ」は、以前は天然炭酸水でしたが、井戸の操業停止を受けてから、天然水に炭酸を添加したものに変わっています。
【結論!】すべての栄養素において、「活性」が高いのは、「天然」のものですね♡
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・日本ニュートリション協会認定サプリメントアドバイザー
・日本臨床栄養協会認定(NR)サプリメントアドバイザー
・キレイナビ健康の達人認定
・Ameba マイスター認定
・CLASSY.お悩み解決サポーター認定
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