━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▽ BIO LIFE STYLE メールマガジン ▽ ◆◇《 ゆっきーのサプリメント活用バイブル～BIO LIFE STYLE～》 Vol.76 http://shop-biolife.com/ [2010.02.08] ◇◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 「活用バイブル」をお読みいただきありがとうございます♪ 三(((o ・`∀・´)ノ ／ カタログ請求 ≫ http://bio-lifestyle.com/lifeplus/form/catalog000.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは！ BIO LIFE STYLE の店長ゆっきーこと菊地由紀です。 寒いながらも良いお天気が続いていますね。 最近、寒さのせいか、季節の変わり目のせいか、 「節々が痛い！」「血圧が高い。」「肩が凝る。」 というご相談が急増中です。ミ(ノ_ _)ノ=3 ドテッ! 寒いと水分を摂るのも怠りがちになり、部屋との外の温度の差で 血管にもすごく負担がかかるので、血液の状態も滞りがちです。 冬の寒さもあとわずか・・・。 元気に春を迎えたいものですね。 ┌────────────────────────────────── ◆ 血液チェックで身体の中からキレイキレイ！ └────────────────────────────────── さて、いきなりですが、 ＼ あなたの血液は元気いっぱい？ ／ まずは簡単にセルフチェックをしてみましょう。 --------------------------------------------------------------------- □ 甘いものには目がない □ ほぼ毎日、ビール１本（日本酒１合）以上の酒を飲む □ たばこを１日１０本以上吸う □ 水分をあまり摂らないほうだ □ 歩くのが面倒でつい車に乗る □ 肩こりや頭痛に悩まされることが多い □ 職場でストレスを感じることが多い □ 健康診断で血糖値やコレステロールが高いと言われた □ 夏でも冷え症に悩まされる □ アザができやすい ------------------------------------------------------------------- いかがでしたか？ チェックした項目の数で結果を見てみましょう。 ☆★結 果 発 表 ★☆ ＼（＠￣∇￣＠）／ 【 ２個以下のあなた 】 おめでとうございます！ 今のところ、ほぼ血液はサラサラ状態を保っていると言えそうですが油断は禁物です。 【 ３～４個 】 おしい！少し血液がドロドロになりかけているかも？。生活パターンを見直しましょう。 【 ５～６個 】 注意信号です。ドロドロ進行中。すぐに生活習慣、特に食生活の改善を始め 適度の運動をしましょう。 【 ７個以上 】 危険信号が点滅し、ちょっと心配な状態です。 このままの生活習慣を続けていくことは大きなリスクです。 ------------------------------------------------------------------- 「このままではまずい・・・と。」ご自身の健康状態に不安を感じられた方は これらの食品を普段の生活に取り入れてみては如何でしょうか？ 【豆・大豆製品】 イソフラボンが血流を改善します。 黒豆を煮て、煮汁も一緒にとると即効性があります。 また、納豆にはナットウキナーゼという「酵素」が血栓を溶かす作用があります。 【青魚などのオメガ３脂肪酸】 ＤＨＡ、ＥＰＡが赤血球や血小板に作用します。 オメガ３必須脂肪酸は血管や細胞をやわらかくし、血液を流れやすくします。 【きのこ類】 コレステロールや血糖値を下げます。 β-グルカンという多糖類が免疫機能を活性化することはよく知られていますが、 血流代謝にも良いとされています。 【野菜類】 血管そのものにも害を与える活性酸素の発生を抑えます。 野菜にはビタミンＣやカロチンなど抗酸化物質、ミネラル、食物繊維を含んでいます。 活性酸素はある程度は発生するものですが、必要以上に多くなると血流を悪くし、 血管そのものにも害を与えます。 【海藻】 海藻に含まれる食物繊維には血液をサラサラにする作用があります。 また、海藻に含まれるほとんどの多糖類には血液の凝固を抑える作用があります。 海藻の表面にある、あのヌルヌル成分「フコイダン」が今、 各メディア、医師などに大変注目を浴びています。 また、この時期は血圧が安定しない方も多くなります。 ダルさ、めまいを感じた時は、無理せず横になるようにしましょう。 それから、この時期、静電気がおきやすい方は、体内のナトリウム値が 高くなっている可能性があります。 塩分を控えめにすることも大切です。 春はすぐそこ。 代謝がうまくいっていれば、春に近づくにつれ、 カラダの中からパワーがみなぎってきます。 皆様にステキな春が訪れますように！ ゜＋。゜＋。゜.+:。(ノ^∇^)ノ゜.+: ■たっぷり野菜で抗酸化 ディリーバイオベーシックス ⇒ http://shop-biolife.com/41_1.html ■特許取得のOPCで抗酸化 プロアンセノルズ100mg ⇒ http://shop-biolife.com/42_5.html ┌────────────────────────────────── ◆ 丘の上様からいただいたご質問をご紹介します。 └────────────────────────────────── --[お客様から頂いたメールをご紹介します]-------------------------- 春になる前にダイエットを計画中です。 「スマートバー」と｢プロテイン｣は、どちらが空腹感を感じないですか？ どちらが美味しいですか？ --------------------------------------------------------------- ご質問ありがとうございます。 ダイエットと空腹感は、とても密接な関係にありますね。 空腹感に耐えられず、ダイエットに挫折してしまう方も多いはず。 なるべく空腹感を感じず、ダイエットを長続きさせたいものですよね。 まず、結論を言いますと、スマートバーのほうが空腹感を感じません。 ｢空腹感｣と言うのは、脳が血液内の糖度を感知して出す信号ですが、 スマートバーは、この｢血糖値｣を穏やかにコントロールする事が 出来るようにと作られた代替食品だからです。 食感も、サクサクというよりもちもち。 市販のカロリーメイトや、ソイジョイのように、 ｢食べた気がしない｣という食品ではありません。 また、カカオを使用しているため、 チョコレートを食べている感覚で、 甘いものを食べないと満足できなくて、という方にもお勧めです。 では、プロテインはどのような方にお勧めかと言うと、 ｢運動を取り入れたダイエット｣をする方にお勧めです。 アミノ酸スコアの高い、バランスのとれたプロテインですので、 燃焼効率を効果的にアップしてくれます。 味は、好みがありますので、一概には言えないのですが、 スマートバーはチョコ味。 プロテインにはチョコ味とバニラ味があります。 どちらも、合成甘味料を使用しておりませんので、 ツンとした甘さではなく、しっとりした自然な甘みです。 ｢通常購入｣でご利用いただければ、 開封後でも、発送日から３０日は無料で返品出来ますので、 初めてご利用の際には、｢通常購入｣でお試しいただき、 味がイマイチ、な場合は、お気軽に返品していただければと思います。 ■スマートバー http://shop-biolife.com/56_130.html ■プロテインシェイク（チョコ味） http://shop-biolife.com/56_27.html ■プロテインシェイク（バニラ味） http://shop-biolife.com/56_28.html ・*・……‥・*・‥‥……………………………………… ★最後までお読みいただき、ありがとうございました。 ・*・……‥・*・‥‥……………………………………… ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◎生稲晃子さんとの対談が好評です！ http://www.hoyumedia.com/co/ij/biolife/index.html ◎クロワッサンで紹介されました！ http://shop-biolife.com/free_9_19.html ◎ＢＥＮＥＢＥＮＥで紹介されました！ http://shop-biolife.com/free_9_19.html ◎ポコチェで紹介されました！ http://shop-biolife.com/free_9_19.html ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◎会員登録始りました！ これまで、毎回、ご住所の入力が必要だった注文フォームですが、 会員登録すると、入力が省けるようになりました♪ 【会員登録画面】 https://sv31.wadax.ne.jp/~shop-biolife-com/register1.cgi お客様情報は『SSL』セキュリティにより暗号化されますのでご安心ください。 ※ポイントによる景品サービスも実施予定しています！ お気に入りに登録しておくと大変便利でお得ですよ♪ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◎製品カタログのご希望もお気軽に！ あなたの大切な方にも高品質サプリメントを教えてあげませんか？ 健康上、美容上のお悩みがあるご家族や、お友達への カタログ発送もお気軽にご依頼ください♪ 【カタログ請求はこちらから】 http://bio-lifestyle.com/lifeplus/form/catalog000.html ◆お客様情報は『SSL』セキュリティにより暗号化されますのでご安心ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◎今号の「活用バイブル」はいかがでしたか？ 次号は2/15(月)配信予定です。どうぞお楽しみに！ ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━ 《 ゆっきーのサプリメント活用バイブル 》 発 行：ドクターズサプリメントのBIO LIFE STYLE 店長ゆっきー http://shop-biolife.com/ ※ご感想・お問い合わせはお気軽に info@bio-lifestyle.com まで ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━ ※このメールに記載された内容を許可なく転載することを禁じます。 Copyright(C)2007-2009 BIO LIFE STYLE All right reserved. ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 市販のサプリメントとはワケが違います！ 《ドクターズサプリメント》をお試しください！！ >>> http://shop-biolife.com/ <<< ┗━━━┳┳━━━━━━━━━━━━━━━━━┳┳━━━┛ バックナンバーはブログで公開中 ⇒ http://ameblo.jp/biolife/theme-10005213231.html 配信停止はこちらから ⇒ http://www.mag2.com/m/0000274230.html