下っ腹ペコのコツは(@￣ρ￣@)

下っ腹ペッコリエクササイズ

金曜日のサロンオアシス・ゆらり療法治療院でのセルフケアの日
森田インストラクター参加で下っ腹をひ込めるエクササイズです。
チャンと基本のリンパケアをやってからですよ、勿論ね(@￣ρ￣@)
秘訣は森田インストラクターの講座で聞いてみましょう。

森田インストラクターと初めて会った時は
胸が閉じていましたが
今はチャンと開いています
辛いかった身体の調子もリンパケアで解消して若返っていますね
森田インストラクターのブログはこちら

こちらは撮影してもらったグーパーマジック