夏日か?! | おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ

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大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。


テーマ:

本日の体重
?kg

 

本日のカロリー摂取

朝:カップラーメン、カップ焼きそば

  巻き寿司、ミドリムシのちから3粒

昼:冷やしトマト

夕:プロテインココア

夜:コラーゲン8粒

 

本日のカロリー消費

無し

 

今日は夜中にまたお腹減って寝れない病

が発症して食べてしまったので

その後は節制。。。

 

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今日、暑かったですねー!

久々に窓全開で過ごしました。

てか、夜になってもまだ窓開けてても

問題なし。。。

これから嫌いな夏が来るのかー。。。

四季の中で一番嫌いなのが夏!

“o(>ω< )o”ヤダヤダ!!

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