本日の体重
６３．６ｋｇ
本日のカロリー摂取
朝：無し
昼：カレー、レタスサラダ、チョコ、みかん
夕：プロテインココア
夜：コラーゲン８粒
本日のカロリー消費
ステッパー運動：６０分
朝にミドリムシのちからを飲み忘れた！
f(￣ー￣;)
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風邪は治ったようで治らないけど
そんなの関係ねぇ！
って感じでダイエット決行２日目。
まだフロスエットが到着していないので
ステッパー運動のみだけど
なんとか６３ｋｇ台のレッドゾーンに。
これでフロスエットくれば
あっという間に体重戻せそうだな！
てなわけで、今回ステッパーしながら
見た映画は
THE APPARITHION
やっぱステッパーしながら見るのは
ホラーかアクションだぁね。
しかし・・・
うんこ映画であったｗｗｗ
なんか洋画なのにジャパニーズホラー？？
てな感じなんだけど中途半端なんだよねー。
f(￣ー￣;)
