暑さで起きる。 | おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ

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テーマ:

本日の体重
62.6kg

 

本日のカロリー摂取

朝:ミドリムシのちから3粒

昼:鶏ムネ肉焼、ポテトサラダ、ご飯

夕:桃1玉、ポテトサラダ

夜:コラーゲン6粒

 

本日のカロリー消費

無し

 

今日は節制したほうだが、体重変化なし。

ぐぬぬ。。。

 

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いやー、とうとうこの季節がやってまいりました!

暑さで起きるw

30代過ぎた頃からクーラーつけっぱで寝る事が無くなって

熱帯夜の時はオフタイマーで寝る。

クーラー体に悪いし電気代も節約できて一石2丁!

そうやって過ごしているのですが

ほんとね、目覚ましいらずですよ!www

あちぃぃぃいい!

で目が覚めますw

夏じゃないとおしっこで目覚める事はありますが

この時期は汗で排出するのか起きてもおしっこ行かなくて

よくなりますw

 

早くこんな季節終わってほしいものですw

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