だらけた食生活に喝!超節制モード! | おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ

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大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。


テーマ:

本日の体重
62.0kg

 

本日のカロリー摂取

朝:ミドリムシのちから3粒

昼:イワシの煮付け

夕:プロテインココア

夜:コラーゲン6粒

 

本日のカロリー消費

無し

 

今日は糖質制限しつつプロテインココアのみ!

 

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昨日から大阪は凄い雨と風でえらい事になっております。

今日、地震の時と同じ警報音がスマホから鳴って

また地震か?!と思ったら、違う地区の洪水避難警報でした。

なんで違う地区の警報を知らせるのかね??

ビックリするから止めて欲しいわ。

 

昨日、セブンで大負けしたわけですが

この雷雲モード、全然当たりにからまんくせに

なかなかこのモードにならないんだよねー。

まだSOSモードのほうが当たりに絡む。

昔、戦国無双で疾走モードってのがあったけど

失笑モードと揶揄されていたのを思い出したよと。

 

さて、昨日体重を量ったらですよ・・・

63.4kg?!

やべー!こりゃ明日節制しなければ

64kgの危険デブ領域に入る事になってしまう。。。

 

というわけで、今日は気を引き締めて

大好きなアイスも食べず、最近サボり気味であった

プロテインココアを飲み干し

なんとか節制した事によって体重が戻った。。。

C=(^◇^ ; ホッ!

あれでまぁいいやとなると

ぶくぶく太っていくわけで。。。。

 

明日もアイスは我慢だ!

丁度、天気悪くて湿度はあるが気温は低いから

アイス欲求度も低いはず!

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