体重推移(平成30年1月1日~4月3日) | おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ

おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ

おっさんレンタル
http://ossanrental.thebase.in/
所属、美魔おっさんのブログです。
大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。


テーマ:

本日の体重
61.2kg

 

本日のカロリー摂取

朝:ミドリムシのちから3粒

昼:トマトチーズ蕎麦

夕:ポテチ、かっぱえびせん、アイス

夜:コラーゲン12粒

 

本日のカロリー消費

無し

 

今日もそれなりに節制!体重も落ち気味でいい感じ!

 

――――――――――――――――――――――――――

そーいや、最近グラフ用の体重記録してないなー

って思ってエクセル開いたらすでに3ヶ月以上経っていた?!

月日が経つのは早いですね。。。

そして3ヶ月前、報告した時と同じ体重というw

 

・・・というわけで今日はすっかり忘れていた

3ヶ月毎の体重報告

計測開始日:1月1日 体重:59.6kg

元旦は測ってないので年末の記録となっています。

 

平成30年1月1日~4月3日の体重推移グラフ

 

平成30年1月1日~4月3日の体重推移記録

恐れていた正月太りで64.4kgと64kgオーバーとなり

本気ダイエットを実施して一時的に体重を劇的に

減らしたにもかかわらず、気が緩んで徐々に体重増加w

そしてまた64kgにリバウンドするも

そこからはなんとか61~2kgを行き来する状態に。。。

まぁ今もそれが続いてますね。

ただ、ぶっちゃけ私的に今ぐらいの体重の方がいいんですよね。

60kg切りはじめると顔の頬がこけてくるので。。。

 

今回もというか結構体重計ってない日があって

こうやって推移を振り返ると反省できていいですw

ダイエットしている人は面倒かもしれないですけど

レコーディングしたほうが絶対いいですよ!

もうすぐブログやり始めて1年なりますが

やっぱり体重維持ってモチベ維持が難しい!

つくづく思います。。。

美魔おっさんさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス