おっさんレンタル(美魔おっさん活動記)健康&美容ブログ

おっさんレンタル
http://ossanrental.thebase.in/
所属、美魔おっさんのブログです。
大阪、神戸、京都でのおっさんレンタル活動記とダイエット、美容と雑記やグルメを綴っていきます。


テーマ:

本日の体重
61.8kg

 

本日のカロリー摂取

朝:無し

昼:唐揚げ、サラダ

夕:カップラーメン×2、春巻、ポップコーン、お菓子

夜:アイスパフェ、ポッキー、コラーゲン8粒

 

本日のカロリー消費

フロスエット:30分

 

今日は夕方にカップラーメンが無性に食べたくなって

食べたんだけど、これがあんまり美味しくなくてリバる結果にあせる

夜も食べたけど、フロスエットのおかげで減量成功。

今日も手桶4杯ほど汗出たからそら痩せるわな!

 


最近、なんかダイエットのモチベがかなり低いし

ブログもグルメブログ化しつつあるので久々にダイエット日記をばw

アンチエイジングについての日記もそろそろ書かないとだなぁw

 

毎度、お世話になっているフロスエット。

フロスエットを知らない人はこの日記で。

45日で7kg以上痩せたカロリー消費方法(その2

そのお供に欠かせないのがBGM。

なにせ30分、熱いお風呂にフロスエットを着て入っているわけです。

我慢大会に近いので何かをして気を紛らわす。

以前はゲームをやったり、熱唱していたりしていたんですが

最近はもっぱら宇多田ヒカルのアルバム聞いています。

デビュー当時から結構好きでアルバムも2枚だけ持っています。

たった2枚かよ!というツッコミは無しでw

 

で、以前TVで宇多田の歌声について特集されていて

1/fゆらぎ

というそうです。

たぶん宇多田の曲を上手く歌える子に会ったら

惚れてまうやろーってなるかな?!w

まぁそんな歌の上手い子になかなか巡り会いませんがw

 

ゆえにフロスエットしていて結構苦しいはずなんですけど

全然苦じゃないし、気を紛らわさなくても

リラックスして浸かってられるんです!

恐るべし、1/fゆらぎ声!

 

ちなみに、車で2度ほど事故った事があるんですが

その2度とも宇多田のアルバムを聞いている時でした?!

多分疲れを麻痺させる力があるのでは・・・・。

ゆえに車の運転中は宇多田の曲禁止となりましたとさw

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