宇都宮です。
今年は早々、梅雨明けした様な雰囲気ですね。
ということは・・・、本格的な猛暑の時期がやってきますね。
私ももうすでに、夜はエアコン掛けっぱなしで睡眠とってます。
一応、部屋内に湿度計も置いてますが、湿度が高いと汗を発汗させ難くなるそうなので、室温を下げるのと同じように湿度に気を付けてくださいね。
では皆さん、今年の夏も無事に乗り切りましょう！！
宇都宮です。
今年は早々、梅雨明けした様な雰囲気ですね。
ということは・・・、本格的な猛暑の時期がやってきますね。
私ももうすでに、夜はエアコン掛けっぱなしで睡眠とってます。
一応、部屋内に湿度計も置いてますが、湿度が高いと汗を発汗させ難くなるそうなので、室温を下げるのと同じように湿度に気を付けてくださいね。
では皆さん、今年の夏も無事に乗り切りましょう！！