今年の頭から、1人カラダ改革プロジェクトと勝手に題して、

 

手始めに週に2回、ランニングジムに通っています。

 

 

はじめは、

 

続くのか?!

 

と思っていたけど、意外とこれが続いております。

 

 

大音量で音楽が流れる中45分。途中、音楽に合わせて

 

上半身・下半身・お腹の筋トレが入ります。走って、筋トレして、

 

走って、筋トレして…の繰り返しが、飽きっぽい私には最強に

 

合っているようです。

 

 

月に1度、日吉朋美先生にパーソナルトレーニングをお願いして

 

いたのだけど、私の自律神経の不調がハンパなくて、今はお休みさせて

 

いただき、代わりに朋美先生からはバリニーズマッサージを受けています。

 

今月は、私の四柱推命の師匠・大園あいりさんお姉さまである、

 

大園麗華さん(いつかお会いしたい!同い年!めちゃめちゃ美人!!

 

姉妹で美人だなんて最強か!! 笑)アロマを使用したバリニーズ

 

受けることになっていて、今から楽しみ♡

 

 

それでですね、自律神経の不調。私、健康のためにはこれを1番何とか

 

しないとと思っているんです。正直、ここ数か月、会社を欠勤しまくって

 

いるんですよね…。今までは季節の変わり目とか、梅雨とか、割と体調が悪く

 

なる時期って決まっていて予測ができたんだけど、最近では

 

<気圧が下がっていく時>はほぼ具合が悪くなる。。。

 

そんな時なんて山ほどあるし、いちいち具合悪くなっていたら気持ちの方まで

 

落ち込んできてしまって。

 

 

そんなわけで、気持ち新たにカラダ改革プロジェクトに着手しようと

 

思います。私が理想とする女性は、

 

 

<健康で生命力あふれる美しい女性>

 

 

美容も、運動も、食事も、全ては体と心の健康があってこそだなあと。

 

 

四柱推命で言うと、戌亥天中殺の私は、まさに今年2018年と来年2019年が

 

天中殺なんです。天中殺はどうしても本来の自分の調子が出にくい…とも

 

言われているから、無理したりストイックになりすぎず(無理もできなきゃストイックにも

 

なれないんだけどwww)心地よさと、自分と向き合う手段として

 

健康を追求していきたいと思います。

 

 

四柱推命の鑑定士として

 

<美意識(美学)を大切に、彩り溢れる人生を生きている鑑定士>

 

を目指します!!

 

…ちょっと意味がよくわからないと思うけど(笑)

 

私の鑑定を通して、その人それぞれを彩っている、全ての

 

資質という宝物に気づいてほしいんです。だから、私自身も

 

それを体現できる人間でありたいなあと。

 

 

どんなにダメな自分であっても、

 

地味とか派手とか関係なく、自分の人生は主役として生きること。

 

自分のストーリーをちゃんと生きること。

 

夢見る世界を想像して創造すること。

 

それを求めても望んでもいい。

 

 

そう思うのです。

 

 

 

 

 

 

ロイヤルエレメント(四柱推命)鑑定メニュー

※7月からメニュー・価格共にリニューアル予定です!
◆対面鑑定 15,000円(ZOOMでの鑑定もお受けしています)
◆メール鑑定 10,000円 

<6月の鑑定日>

6月10日(日)14:00~ (ZOOMのみ)

6月16日(土)10:30~ 14:00~(対面・ZOOM)

6月24日(日)10:30~ 14:00~(ZOOMのみ)

6月30日(土)14:00~ (対面・ZOOM)
※平日の鑑定は、18時以降でお受けします。

鑑定場所は銀座、もしくは東横線沿線のカフェとなります。

鑑定にご興味のある方は
ご興味をお持ちの方は↓こちらの記事↓をご覧ください😊
https://ameblo.jp/bijyoudou/entry-12378806993.html
 

お申込みをご希望の場合は、
下記フォームよりお申込みくださいませ^^

https://form.os7.biz/f/ccc19132/

 

 

<7月の鑑定予定> やってみたいな~こんなこと♡をそのまま書いてみるwww

◆グループ鑑定会@カフェ

飲食(アルコールOK!)しながら、ゆるゆるざっくばらんな鑑定会

時間内であれば聞きたいこと何でも聞いてもらってOKです。

7/16(月・祝) 11:00~、14:00~

1回2.5時間 各回3名様

新規 8000円、リピーター 5000円

 

(フリーランス・起業家向け)

◆「仕事」の資質診断(仮)

グループ鑑定会 定員6名様

好きや得意だけでない、財に繋がりやすい資質に

特化して診断するグループ鑑定会。

7/21(土)時間未定 3時間 15000円

 

◆四柱推命とホロスコープから

チャームポイント(美容)と体質(健康)を知ろう!

ちゃっかりホロスコープも登場させて(笑)

美と健康に特化したグループ鑑定会を予定。

7/28(土) 詳細未定

 

ご興味のある方、個別鑑定をご希望の方は、

先行案内フォームよりご登録ください。

https://form.os7.biz/f/78f2bcab/

 

本当にしんどい時は、寝るに限るんですが

私の場合は、しんどくて仕方がない時ほど最低限のスキンケアだけは

やる!
と決めています。

 

 

 





しんどい時って、いつもは何となくやれている当たり前のことですら

したくなかったり、できなくなったりする。



よっぽど好きじゃないと、ほんとに何にもしたくないって時すらある。

 

私の場合、本当に何もできなくなります。

 

お風呂にも入らず、歯も磨かず、

服も下着も着替えず、ずーっとベッドの上にいる。

 

結構そんな感じになる時が多いです(笑)

 

部屋もごみ屋敷のように汚くなって、元々割と綺麗好きなんですが、

 

しんどい時期はどんなに汚い場所に身を置いていても

ほとんど気にならなくなるし、片づけられない。結構重症です(笑)


25歳の8月に、そんな重症な状態に陥った私はある日、突如として

「明日から5日間、夏休みをとります」

 

と宣言して、本当に突然夏休みをとったんです。

 

 

当時、実らない片思いに執着しまくって、1人で猛烈にこじらせていた私は、

 

台風がきているのをいいことに、ここぞとばかりに引きこもろう!として、

 

次の日から3日間、ほとんど飲まず食わずでただひたすら寝ていました。


3日目の夕方頃、メールに全く返信しない私を心配して

 

電話をかけてきた友達がいました。

 

状況を説明すると、有無を言わさず

 

「すぐに行く」

 

と言われ(;'∀')こっちはお風呂も入っていなければ歯も磨いていないし、

 

服も下着も変えてない、それはそれはひどい状態なのに、

 

ほんの数十分でやってきたのです…。


玄関のドアを開けて私の姿を見て、大方を悟った友人から、


「1時間後に駅前の●●(居酒屋)集合!これは強制です。

 

待ってるから。早く準備して来て!」


と言われて。もう全然行きたくなかったんだけど、

 

その友達にはとてもお世話になっていたこともあって、

 

鉛のように重い身体を動かして、お風呂に入って顔も洗って歯を磨いて。

 

お化粧なんてとてもする気になれなかったけど、

 

せめて化粧水だけでもつけるか…

 

と鏡の前で化粧水をつけた後の自分の顔を見て思ったんです。


「あ…私、まだ大丈夫だ」


と。

 

 

 





当時の私はストレスがすごくて、その解消の仕方もわからず、

 

解消するための行動すらしていなかったから、肌荒れがひどかったんですよね。


だけど、約3日間ひたすらベッドで寝ていて、

 

余計なことをしたり余計なものを食べなかったことが功を奏したのか、

 

いつになく肌が綺麗だったんです。

 

その肌を見た時、こんなにひどい状態でも肌は再生できるんだ

 

って思ったのと同時に

本当に全然自分のこと好きになれないし大切にもできないけど、

 

せめて化粧水だけは塗ろう、そうしたらもう少し頑張れるかも

 

って思ったんです。


あれからもう10年以上たちましたが、しんどいなあと思う時ほど当時のことを

思い出しては、「せめて化粧水だけでも…!」と最低限のスキンケアをするように

しています。本当に化粧水だけだったりもするし、何だったらメイク落として

力尽きる時も多々あるんですけどね。



そんなことを思っていたら、最近読んだ

 

大好き♡美容家の岡本静香さんの本に


『スキンケアを丁寧にできているかは、自分を大切にしているかどうかを

自覚できる心のチェックでもある』



と書いてあって、うんうん!と。

 

確かに25歳の強制的に友達に呼び出されたあの日、

自分なんて最悪だ!と思いながらも(笑)化粧水をぬりながら

 

少しだけ、自分を大切にしている感はあったから。


もうどうしようもなくダメ!という時は、

 

寝ることと助けを求めることが鉄則

 

だと思っているけれど、ある程度のしんどさに対する対処法は

 

持っていた方が楽だと思う。



私にとってスキンケアはセルフセラピーでもあり、

 

美しくありたいとか偽りのない自分でいるための源。

 

大人になればなるほど、そんな自分なりの明日を生きるための

パワーの源を知っておくのは大切
なんじゃないかなあと思う、今日この頃です。

 

 

 

ロイヤルエレメント(四柱推命)鑑定メニュー

※7月からメニュー・価格共にリニューアル予定です!
◆対面鑑定 15,000円(ZOOMでの鑑定もお受けしています)
◆メール鑑定 10,000円 

<6月の鑑定日>

6月10日(日)14:00~ (ZOOMのみ)

6月16日(土)10:30~ 14:00~(対面・ZOOM)

6月24日(日)10:30~ 14:00~(ZOOMのみ)

6月30日(土)14:00~ (対面・ZOOM)
※平日の鑑定は、18時以降でお受けします。

鑑定場所は銀座、もしくは東横線沿線のカフェとなります。

鑑定にご興味のある方は
ご興味をお持ちの方は↓こちらの記事↓をご覧ください😊
https://ameblo.jp/bijyoudou/entry-12378806993.html


お申込みをご希望の場合は、
下記フォームよりお申込みくださいませ^^

https://form.os7.biz/f/ccc19132/

 

いつからでしょうね。巷で、

「女子力」

という言葉が飛び交うようになったのは。


私は昔からこの、

「女子力」

という言葉があまり好きじゃない。好きじゃないというか、


ピンとこない。



だって皆がよく言う「女子力」って


極めて男性目線で語られ、捉えられてると思うんですよね。


それってすっごく、偏った女性性の捉え方だと思うし

いかに日本が、自立した女性像に対してまだまだ偏見が(特に男性側からの)

あるかを象徴していると私は思う。



「女子力」って、私は、

 

女性という性を持って生まれた人達は

誰でもが持っている当たり前の力

 

だと思ってる。そんな、特別な何かじゃない。

いわゆる「女子力が高い」と言われている人達は、男性目線で見た女性らしさに

疑問を感じず、それを良しと心から思えて、磨いて打ち出している女性
である。

ただそれだけなんですよ。素敵なことだとは思うけれど、すごいことでは別に

ないんじゃないのかなあ…といつも思う私は、皆が言う所の「女子力」がない

人種の女性であることは間違いないんだけど(笑)


でもね、「女子力」という言葉に焦って振り回されて、男性目線の美や女性性が

足りない私はダメだって苦しんでいる人達に伝えたい。

そんなあなたたちにも、当たり前に女子力は備わっているんだよと。

だから自分だけの女子力を認めて受け入れて打ち出していこうよと。


私は、「女子力が高い」と言われている人達を否定したり馬鹿にしているわけじゃ

決してない。むしろ、すごく素敵だなと思うことが多いし、この世は陰と陽、

男性と女性それぞれの存在があってこそ成り立っている世界だと思う
から、

いわゆる<女らしさ>を大事にしている女性はある意味ではとても合理的で

一人よがりじゃない視点を持ち合わせている人達だと思う
んです。どうしても

すぐに結婚したい!モテ命!不特定多数の日本人男性にとにかくモテたい!という

思いが強いのならば、男性目線を意識した女子力を磨くことも大切かもしれない。


だがしかし!

 

「女子力」は十人十色。心持ち次第で如何ようにも変化する、

もっともっと奥深いものだ
と私は思うのです。というかむしろ、どんな心持ちで

女性としての力を磨いて発揮していくのか?
が大事なんじゃないかなあ。


だって、本当は料理が大嫌い(私ねw)なのに、男性は料理上手な女が好きだからって

理由だけで必死で料理を勉強したって、いつか発狂すると思う(笑 しないかな?)

でも、「料理上手な女になって、●●する」の、●●が自分にとって本当に大切だったり

得たい目的なのであれば、料理上手な女(子力)は活きたものになると思う。

まあ正直、料理はできた方がいいと思うし人生に役立つものだと思うけど、

好かれるために料理上手になっても全然モテなかったら、、、それ、なんか

むなしくないですか?だったら、自分で自分のここは好きかなとか、よく褒められるし

自分もそれ嫌じゃないって部分にもっと注目して打ち出していった方が、

よっぽど女子力がスパークすると思う
んですよね。私はね。



というわけで、

女子力って何だよ…(・д・)チッ と思ってる方へ(笑)


♡「女子力」は、女性という性を持って生まれた人達は

誰でもが持っている当たり前の力だと思ってる。そんな、特別な何かじゃない。



♡「女子力」は十人十色。心持ち次第で如何ようにも変化する、

もっともっと奥深いもの。というかむしろ、どんな心持ちで

女性としての力を磨いて発揮していくのか?が大事!

 

 

こんな考え方もあるよ~のご参考までにウシシ

 

 

 

ロイヤルエレメント(四柱推命)鑑定メニュー

※7月からメニュー・価格共にリニューアル予定です!
◆対面鑑定 15,000円(ZOOMでの鑑定もお受けしています)
◆メール鑑定 10,000円 

<6月の鑑定日>

6月10日(日)14:00~ (ZOOMのみ)

6月16日(土)10:30~ 14:00~(対面・ZOOM)

6月24日(日)10:30~ 14:00~(ZOOMのみ)

6月30日(土)14:00~ (対面・ZOOM)
※平日の鑑定は、18時以降でお受けします。

鑑定場所は銀座、もしくは東横線沿線のカフェとなります。


鑑定にご興味のある方は
ご興味をお持ちの方は↓こちらの記事↓をご覧ください😊
https://ameblo.jp/bijyoudou/entry-12378806993.html


お申込みをご希望の場合は、
下記フォームよりお申込みくださいませ^^

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