【 2025年11月 レギュラークラスのご案内 】
11月も2種類のクラスを開催いたします。
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⭐︎ アライメントヨガ ⭐︎
〜ポーズを通して身体と意識を整えるクラス〜
ポーズ（アーサナ）の正しい位置や方向（アライメント）をプロップスワークと共に丁寧に学びながら、
安全に・効果的にヨガを深めていくクラスです。
【開催日】
① 11月 2日（日）
② 11月 9日（日）
③ 11月16日（日）
④ 11月23日（日）
⑤ 11月30日（日）
【時間】
15:20〜17:00（100分）
【会場】
ヨガスタジオ Mii（福岡市・大名）
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⭐︎ リストラティブヨガ ⭐︎
〜心身の状態を調整しながら
深くリラックスさせる癒しのヨガ〜
ボルスターやブランケットなどのプロップス（補助道具）を使って、
ポーズの中で深く休み、自己回復力を高めていくクラスです。
【開催日】
① 11月12日（水）
② 11月26日（水）
【時間】
14:00〜16:00（120分）
【会場】
講師自宅（福岡市南区）
※ 詳しい住所は、ご予約の際にお知らせいたします。
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【参加費】
◉ アライメントヨガ
• ドロップイン（1回ごとの参加）……3,500円（税込）
• 5回チケット（2ヶ月間有効）……14,000円（税込）
• 10回チケット（3ヶ月間有効）……25,000円（税込）
◉ リストラティブヨガ
• 1回……3,500円（税込）
※ チケットのご利用はできません。
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【マットレンタル】
すべてのクラスでマットレンタルは無料です。
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【ご予約・お問合せ】
📩 メールにて承ります
tobeyoga2004@gmail.com
ご希望のクラス名と日程を明記のうえ、ご連絡ください。
初めての方もお気軽にご参加くださいませ。
