運動不足の方へ 自宅で上質なストレッチ | 佐武ヒロコ 名古屋・東京・大阪 美脚ウォーキング 40歳から 女は脚から若返る リバースエイジングでシルエット美人へ
新型コロナウイルスに関する情報について

佐武ヒロコ 名古屋・東京・大阪 美脚ウォーキング 40歳から 女は脚から若返る リバースエイジングでシルエット美人へ

35才からはじめる美脚ウォーキング。
東京・大阪・名古屋レッスン開催。
年を重ねても美しいスタイルでエレガントにヒールをはく。
美上質姿勢アドバイザー資格も受講できます。

綺麗に歩きたい/体に優しく歩きたい
ならお尻+股関節を柔軟にしておきたい
ですね



こんにちは
究極の美脚講師 佐武ひろこです

お尻固まってませんか🎵
座ってる時間が増えると

座り姿勢のとき、おしりでは
全体重を支えています。
おしりに負荷が集中し、
圧迫されることで痛みが生じるのです

体をスッキリリセットしたいなぁ
と感じたらダイヤモンドクッション 
一週間プログラム

自宅にいる時間が増えたこのチャンスに
自分の身体と向き合うのもいいですね

自宅でDVDを見ながら
まるでパーソナルレッスン💕

DVDは3分×7日分(おまけあり)収録されてます
出来るかたはトータルで約30分の
上質なストレッチタイムに💕

美上質姿勢アドバイザー卒業生の
明奈さんには呼吸方やレクチャーポイント
も合わせてお伝えしましたよ

身体の可動域があがれば
綺麗にしなやかに歩ける
ボーカルの方は発声にも関係してくる
みたいですね



簡単な動きなのにクッションがプラス
されることであっココ!
気持ちいい所/普段使えてなかった所に
刺激を与えにいきます💕


姿勢改善/運動不足/下半身痩せ気になるかた
チェックしてみてね✨🎁✨



4月からレッスンお申し込み希望の方へ
コロナの影響まだまだどおなるか
わかりませんね💦
急遽キャンセルになる場合は柔軟に
対応致します🤗💕

💎本物の姿勢を知ることで
            人生は何倍も豊かになる💎

通常平日レッスン
足が綺麗になる/しなやかウォーキング
美脚体験レッスンご案内

【名古屋スタジオ】
Newスケジュール
✨日曜日特別レッスン
4月12日      14時~15時半(残1名)

✨平日レッスン
4月15日      11時~12時半
4月30日      11時~12時半

~~コロナ対策~~
少人数でレッスンさせていただきますが
検温/マスク着用にご協力お願い致します
当日少しでも体調がすぐれないかたは
スケジュール調整しますのでお休み
くださいね

 【場所】
 名古屋スタジオ
 名古屋市中区大須4-1-18
 セイジョウビル5F 

 【体験レッスン参加費】6,000円
        
【お問い合わせ/お申し込みはこちらから】
 お申し込みフォームはこちらから
 メッセンジャーからもお気軽に
    ↓    ↓   ↓




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🌸【出張】大阪レッスン🌸
春コース(4月~9月)
大人の為の姿勢美人化計画
姿勢改善&しなやか美脚ウォーキングレッスン

 【日時】
第1回目(体験レッスンもOK)
4月21日 火曜日  10時半~12時半

【場所】
スタジオアッシュ梅田店

大阪市北区神山町14-3 
アド神山302

スタジオHP http://www.studio-ash.com


 【参加費】
■初めての方/卒業生フォローレッスン
      8,500円
■単発レッスンご希望の方
   2回目から13,000円
■お得なコースレッスン(特典あり)
    全6回 66,000円
    ・ダイヤモンドクッションが
        会員価格で購入可能
    ・ディプロマ贈呈  
    ・コースレッスンからスタートも可能です

【日程】第3火曜日10時30分~12時30分
               ①4/21 ②5/19 ③6/16
               ④7/21 ⑤8/18 ⑥9/15
スケジュールが合わない日がある場合は
ご相談くださいませ

お申し込み、お問い合わせはこちらから