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「自分をまるごと愛する」




自分が自分を一番愛してあげることって


よく耳にすると思います。




やってるようで、できてない。




私なんていつもダメ出しばかりでした。




自分の理想があって、それが


できてない私はまだまだねって。




誰かと比べて私はダメねって。




数年前から、バツをつけないように


意識をするようにしてきました。




少しずつ変わってきました。




でも、まだまだまだ


バツをつけるクセは抜けません。




そのクセが大きく変化していく


できごとがありました。




それは、今愛用している化粧品と


出会ったことです。




お肌を潤いで満たしてくれ


心までも潤いで満たしてくれます。




肌の潤いとは…




使い始めて1年たたないくらいで


ノーファンデになりました。




使うたびにお肌が変わっていく。




それが毎日楽しくて仕方ない照れ




使い始める41歳の頃は、年齢の壁に


大きくぶち当たってました。




ファンデーションのノリが悪いし


夕方にはくすむし崩れるし。




たるむし、ハリはなくなるし。




鏡をみても「あー歳だなぁ」って


気持ちもなんかどんより。




美容の仕事してるのにそんな状態でしたガーン




でも、この化粧品を使い始めてから


変わっていく肌を見るたびに


「今日も調子がいい照れキラキラ」って


嬉しくて楽しくなっていくんです。




使っている人たちのお肌も


みんなキレイ。




使い始めたばかりの方たちも


会うたびにキレイになっていく。




これを使っていれば


間違いなくキレイな肌に戻れると


人生で初めて感じているくらいです。




10年以上使っている方の肌がキレイ。




確信せざるを得ない照れ




2年9ヶ月が経とうとしてる今も


私のお肌は変化し続けています。




41歳の時はお肌の悩みが尽きず


隠すことばかり考えてました。




でも、44歳になった今は


悩みはドンドンなくなっていき


むしろ使い続けることで数年後の


自分のお肌を見るのが楽しみです。




だからもっともっとキレイに


なろうって思うし


もっともっと自分を大切に


していこうと思うようになりました。




そして心の潤いとは…




自分を大切にしようとし始めて


出会いにも変化が出てきました。




心も美しい方たちとの出会いが


増えていき、私自身の心が


ドンドン癒されていきます。




どんな私もまるごと受け止めてくれる。




イジワルな人もいないし、


嫌味な人もいない。




みんなそれぞれ諦めようとしたことが


あると思います。




でも、諦めることないんだって、


人生まだまだこれからって


気づいて前を向いてる人たち。




一緒に笑って、泣いて


いろんな想いをわかちあえる。




長い時間一緒にいれば、少しぐらい


嫌なとこも出てくるでしょう?




でも、それがまったくない。




いくらでも一緒にいれるし、


本当に楽しい時間を過ごしています。




先日、大好きな人たちと東京湾納涼船に


行ってきましたニコニコ







みんなノーファンデーション。

そしてアラフォー、アラフィフ。

平均年齢は、48歳くらいかな。



ファンデーションもいらない、

コンシーラーもいらない、

ハイライトもいらない肌。



潤いで満たされている肌と

潤いで満たされている心。



大人になってこんな風に

心から大好きって思える人たちと

出会えるなんて思ってなかった。



人は人で磨かれる。



どんな出会いだろうと全てに

感謝する心をもつこと。



化粧品と出会ってからいろいろ

学ばせてもらい気づかせてもらい、

結果的に…

自分をまるごと愛せるようになりました。



完璧な人なんていないと思います。


完璧じゃなくていいんですおねがい




それを受け入れると


パズルのピースの凹んだところに


合う人が目の前にあらわれました。




でも、その人にとって


私の存在は、凸の部分で


その人のパズルの凹んだ部分を


埋める存在だったりすることもある。







一人でがんばらなくて大丈夫ニコニコ




一人でがんばってきたなら


その自分をいっぱい褒めてあげて


くださいねラブラブ




cuorabijouを通じて


化粧品を通じて


そして、私を通じて


自分をまるごと愛する人


増やしていきたいのですおねがい


 


 

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美容のお仕事をされてる63歳の

 

とってもステキな女性。

 

 

 

 

美意識が高く、背筋もピン!と

 

していて63歳に見えません。

 

 

 

化粧品を使い始めての感想を

 

聞かせてもらいましたニコニコ

 

 

 

「使ってすぐに効果を実感キラキラ

 

 

 

ただ使えばいいわけではなく

 

正しく使うことが大切だと感じた。

 

 

 

そして何より嬉しかったのは

 

63歳の私の肌がドンドン変わっていくこと。

 

 

 

肌は巻き返せる!ってことを

 

実感しています照れラブラブ

 

 

 

教えてもらえて感謝しています!」

 

 

 

 

 

 

そして最後にひとこと…

 

 

 

「一日でも若いうちから使い始める

 

ことを、おススメします!!」

 

 

 

なんて心強いお言葉

 

 

 

私も心の底からそう思いますおねがいラブラブ

 

 

 

 

 

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使い始めて3ヶ月の方が、

 

大切なお友達を紹介してくれました。

 

 

 

その方は毎月エステに通っていて

 

ホームケアにはお金をかけたくない。

 

 

 

なぜなら…

 

化粧品に効果を感じたことがないから。

 

 

 

でも、久しぶりに会ったお友達の

 

お肌がキレイになっててびっくりした!

 

 

 

どんなものか試してみたい。

 

 

 

というわけで、試しに来てくれましたニコニコ

 

 

 

クレンジングからオイルまで

 

半顔で試してみました。

 

 

 

洗顔まで終わって鏡を見つめる…

 

 

 

いつもの洗い上がりと違う!と

 

少し興奮気味のご様子。

 

 

 

最後のオイルまで終了して

 

またまた鏡をジッと見つめると。

 

 

 

「明日からファンデーションやめる!」

 

 

 

 

 

 

半顔で試してみて、

 

ファンデーションしてる肌としてない肌。

 

 

 

してない肌の方がキレイキラキラ

 

 

 

実際、お肌のハリ感、ツヤ感があり

 

ノーファンデでもじゅうぶん美しいラブ

 

 

 

化粧品は効果がないという概念が

 

ガラガラと崩れ落ちました!

 

と、とても喜んでいただけましたおねがい

 

 

 

紹介してくださった方も


「大切なお友達が喜んでくれて嬉しい」


と喜んでいました。

 

 

 

幸せの連鎖ハート

 

 

 

これが叶えられるこの化粧品に

 

出会えた私は、本当に幸せだなぁと


笑顔を見るたびに思います照れラブラブ

 

 

 

 

 

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リンパ液が体内を一周するのに

 

どのくらいの時間がかかるか

 

ご存知ですか?

 

 

 

血液は40秒で全身を一周。

 

リンパ液は、約7〜8時間。

 

 

 

リンパ液は、血液にたまった

 

老廃物を回収してくれます。

 

 

 

このリンパの流れが悪くなると

 

老廃物がたまってしまいます。

 

 

 

血液は心臓の動きによって

 

全身巡りますが、

 

リンパ液はふくらはぎの

 

筋肉によって上へ運ばれます。

 

 

 

筋肉の量に関係するので

 

男性より女性の方が

 

むくみやすいと言われています。

 

 

 

 

 

むくんでるな〜とか

 

からだが重いな〜という時。

 

 

 

横になって休むこともいいですが、

 

ふくらはぎの筋肉を動かすことも

 

回復させるひとつです。

 

 

 

ふくらはぎがポンプとなって

 

リンパ液が上へ流れます。

 

 

 

階段を使ってみたり

 

かかと上げをしたり。



 

ヒールではやめたほうがいいですが


スニーカーでひと駅分歩いてみるとか。

 

 

 

私はぐったりしている時ほど

 

運動したりふくらはぎを

 

動かすようにしています。




そんなこと?!と思うかも


しれませんが、これが意外にも

 

気分スッキリ、からだもスッキリ照れ

 

 

 

 

 

 

回復がとても早いです。

 

 

 

疲れている時にそんなこと

 

無理だ〜という気持ちもわかります。

 

 

 

でも、疲れたなと思ったら

 

一度試してみてくださいニコニコ

 

 

 

 

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友人夫婦と夕飯のあと、テラス席で


コーヒー飲んでゆっくりしてました。




お散歩してた2匹のワンちゃんが


かわいくて思わず「かわいい!」と


声に出してしまったら


飼い主さんも立ち止まってくれ


さわらせてくれましたラブ




ワンちゃん大好きなんですハート








人懐っこくて、すぐに挨拶に

寄ってきてくれました!



しかも写真慣れしてるのか

立ち位置も完璧!笑



きょうだいではないんですが、

なかなかの名コンビ。



この2匹のやりとりが見ていて

とってもかわいかった〜爆笑



飼い主さんともおしゃべりがはずみ

長い間遊ばせてもらったんですが

行き交う人たちがみんな見ていく!



そして、立ち止まると皆さんにも

挨拶に行ってさわらせてくれる。



恵比寿の街がとっても似合う

この子たちはシェットランドシープドッグ。



私も以前飼ってましたが、

その子は茶色のタイプで

この子たちのカラーは初めて。



とても上品でオシャレラブラブ



ほんと目を引く存在でした。



飼い主さんとは初対面ですが、

なんだか意気投合してしまい

今度みんなでご飯に行く約束を

しちゃいました音符



あーもうすでにこの子たちに

会いたいラブ





 
 
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からだが元気なときに

 

落ち込むことって少ないと思います。

 

 

 

むしろ、疲れ知らずだったり

 

何かトラブルがあっても

 

「ま、いっか!」って。

 

 

 

 

 

 

からだを動かすことも苦では

 

ないのでちょこちょこ動きます。

 

 

 

血流も良くなるし、

 

内臓機能も正常なので食欲もある。

 

 

 

適度な汗もかきます。

 

 

 

でも、元気じゃなくなるとどうでしょう。

 

 

 

会社で嫌なことがあったとか、

 

人間関係で困ったことがあったとか、

 

ハードな毎日で疲れが抜けないとか。

 

 

 

元気なときには胸をはって

 

上を向いていたのに

 

そうじゃなくなると

 

下向きになることが多い。

 

 

 

肩が内側にはいり、呼吸も浅くなります。

 

 

 

そうじゃなくても、携帯を見ることが

 

多いので元気であっても

 

こういう姿勢になりやすいです。

 

 

 

だんだんと朝、起きるのも辛くなり

 

動くことが億劫になってくる。

 

 

 

こんな時、血液の流れも

 

リンパの流れも悪くなります。

 

 

 

筋肉に血液がいかない状態になるので

 

疲れやすくなります。

 

 

 

脳にも血流も悪くなるので

 

集中力が欠けたり億劫になったり

 

体調を崩しやすくなったり。




これは、交感神経が優位になり

 

副交感神経が悪くなっている状態です。

 

 

 

 

 

 


このように、心とからだは

 

つながっていて連動しています。

 

 

 

健康的に元気に過ごすためには

 

自律神経のバランスが大切です。

 

 

 

心を整えて、からだを元気にする

 

方法もあります。

 

 

 

自分なりのリラックスできることで

 

心を緩める。

 

 

 

音楽聞いたり、好きなことしたり、

 

呼吸を整えることも大事です。

 

 

 

また、からだからアプローチする

 

方法もあります。

 

 

 

岩盤浴にはいりながら

 

リンパを流すのもそのうちのひとつです。

 

 

 

丸レッド岩盤浴は自律神経を

 

整える効果が期待できます。

 

右矢印岩盤浴マットについて

 

 

 

丸レッドリンパの流れがよくなることで

 

免疫力が高める効果が期待できます。

 

 

 

44歳になって、健康であることの

 

すばらしさを実感しています。

 

 

 

心もからだも健康であること。

 

 

 

これが笑顔で楽しい毎日を送るためには

 

不可欠だなと思いますニコニコ

 

 

 

 
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からだのメンテナンスで、

 

からだを緩めるために通っている

 

サロンがあります。

 

 

 

私にとってのまさにゴッド!!

 

 

 

施術を受けながらも

 

勉強させてもらってますラブ

 

 

 

からだに力がはいってしまい

 

放置し過ぎてガチガチなんてこと

 

よくありませんか?

 

 

 

運動不足も重なって

 

からだの柔軟もなくなって

 

若い頃とは違うな〜なんて。

 

 

 

私はよくあります口笛

 

 

 

でも、その方の手にかかると

 

あれれ?というくらい

 

からだが緩んでいきます。

 

 

 

先日、施術しながら

 

「からだ柔らかいね〜ニコニコ

 

と言われました。

 

 

 

柔軟性がなくなってきていて

 

からだガチガチさんだなぁと

 

44歳の壁を感じている今日この頃。

 

 

 

思わず「え?!!」と

 

からだを起こして聞き返してました。

 

 

 

「みんな自分はかたいって

 

勝手に思いこんでるだけ

 

 

 

「歳だからじゃないのよ」って。

 

 

 

たしかに----!!

 

 

 

 

 

 

自分を大切にせず、ろくにケアをせず、

 

使いっぱなしにしておけば

 

そりゃからだもサビてきます。

 

 

 

施術を受けながら自分の可動域を

 

見てみると思ったより広くてビックリ。

 

 

 

お客様のことを考えてみました。

 

 

 

例えばボディケアなら・・・

 

 

✔️ ずっと疲れがとれなくてからだが

 

重かったけど軽くなってスッキリした

 

 

✔️ 疲れにくくなった

 

 

✔️ 代謝が良くなって元気になった

 

 

 

お肌の場合・・・

 

 

 

✔️ お肌ボロボロ、諦めかけてたけど

 

ドンドン変わっていくのが嬉しい

 

 

✔️ 今まで納得する効果を感じたことが

 

なかったけど、これはもう手放せない

 

 

✔️ この歳で何やっても無駄だと思ってたけど

 

手をかけた分キレイになっていくことに感動

 

 

 

リンパを流したり

 

秋山オススメの化粧品を使い出して

 

笑顔がたくさん増えていってます。

 

 

 

年齢は関係ない結果が…出ていました。

 

 

 

80代のお客様もお会いするたびに

 

見た目だけでなく、内側から美しさがにじみ出て

 

笑顔がキラキラしています。

 

 

 

キラキラの笑顔って本当にあるんですね~

 

 

 

思いこみ…ほんとその通り。

 

 

 

私は〇〇〇だから、と思ったら

 

一度私に会いにきてくださいウインク

 

 

 
 
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ディズニー・ダイニング・ウィズ・ザ・センス

 

ご存知ですか?

 

 

 

 

 

 


手に持っている魔法のアイマスクをして

 

視覚をさえぎり、フルコースをいただきます。
 
 
 
人の五感は、87%視覚に頼り
 
生きて食事をしているそうです。
 
 
 
残りの13%が聴覚、触覚、味覚、臭覚。
 
 
 
この13%を使うことで感じる感覚は
 
ひとつひとつが感動します。
 
 
 
スプーンを使ってもなかなか
 
料理をすくえなかったり。
 
 
 
そのスプーンに料理が乗った時に
 
感じる重さだったり。
 
 
 
なんの食材かな、どんな色かな。
 
 
 
そんなことをイメージしながら
 
いただくお食事はまた格別でした。
 
 
 
今回は「リトルマーメイド」
 


※画像はお借りしました
 

 
アリエルたちがまるですぐそばにいるよう。
 
 
 
すぐにその世界に引き込まれて
 
言葉ひとつひとつが胸に響きます。
 
 
 
テーブルでご一緒した方たちは
 
一緒に行ったお友達ではなく
 
まったく見知らぬ方たちです。
 
 
 
最後までどなたかわからないまま。
 
 
 
目隠ししてお料理やお酒を楽しみながら
 
ご一緒した方たちと味などのお話したり
 
いろいろなお話して盛り上がります。
 
 
 
こんなにも視覚に頼ってるんだなぁと
 
思いました。
 
 
 
見えるものがすべてではない。
 
 
 
視覚をさえぎることで、別の感覚が
 
研ぎ澄まされます。
 
 
 
それがとても尊い感覚でした。
 
 
 
あっという間に時間が過ぎ
 
夢の世界から現実の世界へ。
 
 
 
魔法のアイマスクをはずして
 
一緒に行ったお友達と会った時
 
なんとも言えない温かく幸せな
 
気持ちが溢れてきました。
 
 
 
一緒に行った方たちは、私が愛用している
 
化粧品を通じて出会った方たちですおねがい
 
 
 
キレイになること、楽しいことに
 
とても貪欲です!笑
 
 
 
でも、決してギラギラしてなくて
 
いつだって愛が溢れてて心地のいい空間。
 
 
 
大好きな方たちです照れ
 
 
 
 
 
 
 
 
これからもお客様という立場などをこえて
 
一緒にキレイになりながら
 
人生を楽しんでいくことが私の夢のひとつ。
 
 
 
次回は来年だそう。
 
 
 
この時はまた新しく出会った方たちも
 
一緒に参加できたらいいな〜ラブラブ
 
 
 
最近はイベントめじろ押し!
 
 
 
今月はこの写真にいない方たちも
 
一緒に納涼船にも行きます😊
 
 
 
秋にはホテルランチの計画も!
 
 
 
 
先月は私のお気に入りのホルモンのお店に
 
みんなで食べに行って
 
笑いあり、涙ありで最高な時間でした。
 
 
 
イベントやお試し会などはLINE@で
 
お知らせしていこうと思ってますニコニコ
 
 
 
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(女性のみ)
 
 
 
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先日、化粧品のお試し会とエステ体験を


セットにしたイベントをしました。




お試し会では、すでに愛用して


くださってる方や


今回初めて手にしてみる方。




いろんな方が集まってくれましたニコニコ








すでに愛用してくれてる方たちは


「泡だてのやり方まちがってた!」


「使い方ひとつで変わるんですね」


と新しい発見があったようです。




初めて手にする方たちは


「今まで使ったことない感じの化粧品」


「肌が変わるかもと期待を持てました」


と嬉しい感想をいただきました。




またエステ体験では15分と短い


時間ではありますが


お顔、首、肩、デコルテ、背中、脇、ヘッドの


ケアをさせていただきました。




終わった時には皆さんポワ〜っと


ゆるゆるになったようでしたラブ




このイベントに友達も参加してくれ、


帰ってから感想が届きました。







皆さん、ご本人が思ってる以上に


からだがお疲れですアセアセ




からだもお肌も心もたっぷり、


しっかりケアさせていただきますピンクハート

 

 
 
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数ヶ月ぶりのご来店のお客様で


今回のメニューはボディのみのご希望でした。




この数ヶ月はとても大変だったようで


少しお疲れのご様子でした。




さっそくうつ伏せになっていただき


背骨や肩甲骨、脚などの関節をゆるめました。




それから全身のリンパを流し、


途中ストレッチを加えたりしています。




外は30度を超える猛暑ですが、


岩盤浴マットにすっぽりはいっていただき


ヘッドマッサージをします。




ヘッドマッサージの頃には


からだ全体がほぐれリラックス状態になり


今まで話してたのに急に落ちちゃいました照れ




ほんの数分でしたが


「寝ちゃった〜」とまたウトウト。




施術がすべて終わると


「スッキリしたーーー!」と


元気になったご様子でした。




60代後半のお客様ですが、


若々しくて美しくてツヤッツヤしてます。




「リンパを流すと全身の気も流れるようで


ほんとスッキリして気持ちいい」


と、いつも言ってくれます。




「これが若さの秘訣かなキラキラ」とニコニコ




今朝はこんなLINEをいただきました!







ボディのメニューだけなのに小顔効果。



喜んでいただけてよかったです照れ



 
 
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