こんにちは、
人生の器を整える 三谷直子です。
５月から６月まで、
受講生さんとともに、
方眼ノートを１００枚書く！
チャレンジプロジェクトをしてました！
方眼ノートでも、
方眼ノートじゃなくても、
どうですか？
スマホで事足りる？
って方もいらっしゃるかもしれないですね。
もし今、
もっと充実させたいと思っている方には、
方眼ノートを手にすること、オススメですよ。
方眼ノート。
ビジネスでもプライベートでも、
自分で問題解決をしていけるようになる、
実践的メソッド。
方眼ノートを手渡すトレーナーさんからも、
「そんなに毎日、
方眼ノートは書いていない」
て、お声もチラホラ耳にします。
１００枚プロジェクトを、
完走された渡辺ゆうこさんも、
「毎日さんなにたくさんでは…」
って思われておひとり。
でも…
100枚書くチャレンジのなかで
「書くのが、ワクワク✨」
に進化されちゃいました
チャレンジ後のコメントをご紹介します！
100枚チャレンジで、
変化したことTOP3
スタート前は…
・1日に3枚以上書いたことがない
・書くことにハードルがあった
・1か月で100枚書くのはシニアさんとか、
歴の長い方の話だと思っていた
↓それが…
・毎日書くのが楽しかった
・どんなことも書けるようになった
・1行目の問いを日常で探すようになった
※３分割、事実、解釈、１行目はそれぞれ
方眼ノート1Dayベーシック講座の中で解説するキーワードです。
※シニアさんとは…方眼ノートトレーナー養成講座をお届けする、
シニアトレーナーのニックネーム。
100枚チャレンジに興味ある、
という方へ一言メッセージ
「参加するとノートが
楽しく進化します」
100枚チャレンジの感想は…
・参加当初は、100枚完走のイメージはなく、
でもなんかワクワクからのスタートでした。
途中から数が全く気にならなくなり、
頭に浮かんだことを書くのがとても楽しかったです。
この場にいる皆さんの
エネルギーのお陰で達成することができました。
ありがとうございました。
ゆうこさんのコメントには、
トレーナー仲間からも、
100枚書けるかな？
↓が
「書けた！」になった
【認識の変化】は
かなりのギフト🎁
と、共感のコメントが寄せられていました
トレーナーのみんなも、おたがいにチアアップしながら、
スパイラルアップ✨
すてきです
ゆうこさんのノートは、
みんなに「楽しさ」をたくさんわけあたえてくださってました💖
渡辺ゆうこさんのブログはこちら
「THE FUTURE IS PERFECT.」
この時代に大きなシフトを手にしたい方におススメ
三谷が担当する回
＜119期＞
8月20日(土)９：３０－１６：３０
8月21日(日)９：３０－１２：３０
8月27日(土)９：３０－１２：３０
9月3日(日)９：３０－１２：３０
「未来はノートで変えられる」
方眼ノートトレーナー養成講座 公式ページはこちら
📔オンライン講座リスト
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10分・1枚でヒラメキ→アクション「10min FOCUS Mapping」
自由・スピード・トーク力が手に入る、すごい脳みその使い方
片づけにまつわる心理を紐解く
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