2016年11月 7日（月）晴れ
今日は月曜日、定例の計量日です。
起床時は43.80kg（ 先週比+0.65kg、初回比+0.6kg）。8時は、45.05kg（先週比+0.55kg、 初回比+0.55kg）。
体調は特に変化はありません。
＜健康マイレージの記録＞
山歩き
日曜日に、時間切れで歩けなかった犬山市の焼山と岩見山を歩いてきました。焼山は低山でありますが、登り甲斐のある里山でした。紅葉はまだでしたが、深緑の山道を楽しく歩いてきました。
写真上は、焼山から見た岩見山、下は岩見山から見た焼山です。
