マスクの正しいつけ方知ってますか? | 『幸せの気持ち』 ブルース・モーエントレーナーLUCKY YOUのスピリチュアルブログ

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 幸せナビゲーター LUCKY YOUこと 大槻 優子です 

 

インフルエンザにかからないためにも、

また、もう少しすると花粉症の季節でもあるので、

今日は「マスクの正しいつけ方」、おさらいしておきましょう。

 

 

おさらいって書いてみたけれど、

実はわたし知らなったのです あせる

うん十年間、意味のないマスクのつけ方してましたダウン

 

でも、立体型マスクを使っていることが多かったので、

こちらなら、大丈夫だったと思います。

 

つまりは、四角い普通のマスクが苦手だったのは、

つけ方が悪かったからだったと気づいたわけです。

 

これを知ったのは、昨年の12月。

テレビ番組で初めて知りました。

正しいつけ方でないと、ほぼ効果ゼロだそうですあせる

 

https://www.mbs.jp/mbs-column/maetoato/archive/2018/12/01/015011.shtml

 

ポイントは、装着前にまず半分に折ること。
これやってみると、けっこう装着感に違いがありますアップ

 

また、番組で紹介していたのは、

外す際はマスクの外側に手が触れないように注意して外し、

内側を外に折り、すぐに捨てるそうです。
(これは風邪や花粉を予防する目的の場合ですね)

もったいないけれど、一回外したマスクは2度は使わないのが良いそうです。

 

動画も探してみました。

半分に折っている動画は、案外少なかったです。

参考にしてみてくださいね。

 

 

眼鏡をかけて、ふーっとやって曇らなければ、

上手に装着できてるってことです。

これからしばらくは、

マスクのお世話になることが多いかと思います。

覚えておいて、

違っている人には教えてあげると良いかもですね。

わたしのように、「知らなかった~!」という人も

多いと思います。


 

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