6月3日〜9日のラン 体調不良

6月3日からは自分だけでなく、妻や娘やウサギの体調不良などもあって、8日まで走るのは見合わせ。

息子以外、みんな症状は異なるけど、調子が悪いのが重なるとは。

色々病が流行っとるそうなんで、気をつけんといけんけど、もう遅いね。

9日に一週間ぶりに行田公園でマンサンダルラン。

走ってなかった割にはまずまず体は動いた。

ラストは前傾を意識して走る事でタイムは上がったが、最近の前傾意識したタイムと比べると病み上がりを感じた。