おはようございます。

昨日は接骨院で肘のメンテナンスをしてきました。


次回整形外科への受診は28日(金)ですが、私生活ではほとんど痛みを感じることもなく、順調に回復しています。

新フォームでタイムが上がってるとはいえ、癖になってる怪我で、油断しているとすぐにまた再発してしまうので、トレーニング後のアイシングケアは怠りません。
接骨院でも電気、超音波の治療は必ずやってもらいます。

静岡招待スプリント選手権まであと14日ですが、100%以上の力を発揮するためにも、しっかり完治させます。

皆さんも怪我には十分お気をつけください!