最近ずっと引きこもり気味だった。一歩も外に出ない日もあったし、腹にはわかりやすいくらいのぜい肉がついた。どうしてこうなった。もっと夏休みは有意義に、楽しく、朗らかに過ごすはずだったのに。
原因はわかっている。しかし、わかっている分尚更情けなくなってくる。いつまでウジウジしているのかと、いい加減立ち直れと、自分に言いたい。しかし、うまくいかない。どうしたものか。
嘆きつつ ひとり寝る夜の 明くる間は いかに久しき ものとかは知る
古典は、馬鹿に出来ない。こんな、まるで今の自分の心境を表しているような歌を詠んでいるなんて、敬服する。
俺が立ち直るのには、あとどれくらいの時間が必要なんだろうか。
昨日（もう一昨日だが）、他の大学との交流戦があった。大会以外で他大学の人と会う機会はほとんどないので、けっこう楽しみだった。実際に泳いでみて、自分がまだまだ力不足だなと感じた。これから、もっと速くなって、負けないようになりたい。
暑い。とにかく暑い。何だこれ。これが東京の暑さか・・・
外に立っているだけで、不快指数が上昇する。午前中ですら、30度を超えるとか、しかもそれがほぼ毎日続くなんて、北海道では考えられなかった。クーラーいらずの地元が恋しくなってくる。
もうしばらくこの暑さが続くみたいだけど、正直耐えられないかもしれない。食欲がなくなってくる。何もしたくなくなる。もうイヤだ。ずっと寝ていたい。・・・ダメ人間まっしぐらだ。
この前、OB戦というものがあった。OBの方達と現役の部員でレースをしたり、交流したりした。3年の先輩は、これが（名目上）最後の活動になる。なんだか寂しい。今までずっと引っ張ってきてくれた人たちがいなくなることが不安でもある。まあ、頑張るしかない。
みなさん、今までお疲れさまでした。そして、ありがとうございました。
夜は引き続き飲み会があった。けっこう酔っぱらってしまい、恥ずかしい限りだ。でも、最近の出来事で一番楽しかった。良い思い出になる、と思う。
アップ 200
スイム 300×4 Fr 5’30 EN1
プル 100×4 2’00 EN1→EN2
Loosen 100
スイム Fly 150×3 3’00 EN1
ダウン 100×2
今週は、借りているプールの都合により、練習時間は1時間だけ。なので、練習量が少ない。しかし、バテた。最後のバタフライが鬼門だ。これから、少し距離を短くして泳いだほうがいいかもしれない。練習後、かなり久々に筋トレをやった。想ったよりも筋肉は衰えておらず、安心した。これからは、筋トレも回数を増やしていこうと思う。
とりあえず、明日は調整の予定。
