朝御飯 | 林下清志オフィシャルブログ「ビッグダディ~俺の米粒~」

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本日の朝御飯はお好み焼きです。
キャベツの千切りと卵、それに乾燥エビをたっぷり入れて焼きました。
食べやすい大きさに切ったあとで、明太子ソースを塗って刻み海苔をパラパラと…

それにわかめスープという取り合わせですね。

マヨネーズとソースの前に、相方がひと切れ食べてしまいました。

まあ、朝から食欲があることはいいことですね。

ですが、昨日の朝御飯を湯豆腐にしたのは…

更にその前の日の朝御飯が 
「多かった」  
と、言われたからなんですよね。
 
確かに、目覚めてから食事までの時間が短すぎますから食欲はわかないのかも知れません。

それでも、この量で多くはないのでしょうが…
(一昨日の朝御飯)

今までちゃんと朝御飯を食べる習慣のない生活だったからなのでしょうね。
 
しかし同居三日目にして
「昨日は二回も大きい方が…
          今までそんなことなかったんだけどな」 
と言うほど体調はいいようです。

人の身体は髪の毛一本までも食べ物から出来ています、食事をおざなりにした上に乗っかる健康はないのです。

自分と暮らしている以上は、食事の管理はしっかりとさせて頂きます。


はい、左様なり♪