「心身健美」でキレイ・スッキリ!
〜毎日の食べ物から生活習慣まで教えます〜
「健美」推進家 佐伯典子です!
+++++
おはようございます☀
今日は🚌で徳島へ!
日帰り。
前回徳島へ行った時も今日も!
JRが遅れてました💦
前回、電車からバスの
乗り継ぎを15分弱ぐらいしか
見てなかったので
今回は40分弱みて出発!
よかった〜
少しは学習してますね。笑
徳島はまだドタ参いけるので
行ける!となった方は
メッセージくたさいね。
薬膳目線で食材効能書いてます♫
+++++
カフェで気軽に♫
リクエストも受け付けしてます!