【薬膳】じゃがいも

新ジャガの時期～。

【じゃがいも】

温めも冷やしもしない平性

胃の機能を調整する

消化機能を円滑にさせるように調整

気を補う

脾の機能を正常に活動するよう鍛える

消化器系に優しいですね。

おまたセミナー   募集記事
ウォーキング朝食会  募集記事

佐伯典子について  自己紹介