❤モデル.ヨガインストラクターのSATOKOです。

クラスで、周りに対しての不平不満を聞く事がありますが、私もヨガする迄はそうでした😅

自分側から見ると、全て周りが悪く、相手が間違ってる。と、思ってしまいます。

でも、本当に周りが悪いのか？何故そんな事を、言うのか？そんな態度を取るのか？根本の原因は、私の様に自分にあるのかも？です。

そんなヒントになれば。と思い、綴っていこうと思います。

ヨガする前の私③の続き

ずっと、③に書いた様な状態で子供が大きくなるまで過ごしました。

娘の大学受験を機に、娘に頑張って！と言うには、自分が何かを頑張ってないと言えないよな〜🤔と、思いました。

モデルは、続けてるけど、何か頑張った事あるか？というと何もない😥

娘が新しい事にチャレンジするなら、一緒に私も新しい事にチャレンジしてみよう。一緒に頑張ろうと思いました。

続きは明日😃

私の宝物の子供達の小さい頃😃

日常生活で不平不満がお有りの方、私の様にヨガで変わるかも‼

2月9日京都で開催決定

次回は、ヴィーラサナフロー。動きたい方にも最適。寒さ厳しい2月。内側から温めに京都へ是非いらして下さい✌️

が、200時間の養成コース開講中、継続学習などもある為、日本全国からワナカム生が来ます。WSも参加されるでしょう。直ぐ満席となる可能性があります。

お悩みの方は、お早めに席の確保をお願いします。

ワナカムヨガスクールで学んでます。

各地のイベントスケジュールはこちら▶️

http://vanakkamyogaschool.com/ja/events-schedule/

ちなみに、私の表紙、新着ランキング2位にランクインされました！

上位独占だそうです😳💕

「#日本を代表する100人の美と健康のプロフェッショナル」

８バージョンの表紙違いで、全世界に海外出版されました！

@小島智子さんバージョン

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🔵5分間の自宅で出来るヨガ

引き続き自宅出来るヨガをケーブルテレビで伝えさせてもらっています。

こちらジモスポです↓

https://ameblo.jp/miyabijyon1996/entry-12363926589.html

🔵ハッピーヨガ関西

京都は次回 1/12 2/2

大阪。神戸でも開催です

詳しくは↓

ホームページ

https://happyyoga-kansai.jimdo.com/

🔵フレスコクラス

次回は 1/12 1/26 2/2 2/16

🔹身体を改善するクラス　　9時〜

🔹動いて行くクラス　　　　10時10分〜

問い合わせ先

フレスココミュニティセンター

075-593-7731

🔵南山城村

1/19 2/23

やまなみホール9:00~10:30

🔵皇子山クラス

12/20 1/10 1/17 1/24 1/31 2/14 2/21 2/28 3/7 3/14 3/28

皇子山球場　　18:30~19:30

🔵自宅クラス

詳細はこちら↓

BIEBIEYOGA料表表

https://ameblo.jp/biebieyoga/entry-11629618111.html

ご興味ある方は是非、ご連絡下さい。出張も承ってます。

090-7550-9382です。

ヨガする前の私④