こんにちは(´∀｀)
私の体には
危機管理システムが
備わっております。
疲れたり無理すると
左足が神経痛を起こします。
てへ
みんなの体にもあると思うんだけど
疲れると腰が痛くなる
無理すると咳が出る
肩が凝る
手のひらが痛くなる
皮膚が痒くなる
とか、そういう
無理してるとでてくる何か
大抵、痛みとか違和感とか
いつもと違う何かがあるはず。
それって、私は、
体のアラーム機能だと思ってます。
これ以上、無理すると
やっべぇぞ！
いま、止まっとけよ！
っていう体からのサイン。
体からサインが出る時は
もう、たいてい、
心のアラーム無視し続けてる時。
心が
「もうやだ〜」「むり〜」
「休みたい〜」
って叫んでるのに
それを押し殺して動いた結果、
体が
痛い！
苦しい！
なんか変！
って方法で
わかりやすーーーく教えてくれる。
体は優しい。
本当にぶっ倒れて大変なことになる前に
教えてくれる。
けど、私は
断る勇気がないので
せっかくならぶっ倒れてくれたら
それを言い訳に辞められるのにな
なんて思っちゃう。笑
そういう人はたいてい
ぶっ倒れません。
言う、断る、が
ミッションだからね。
で、体のアラーム機能、
みなさんにもありますでしょ？
それ、出てきたら
無理してる第二段階に
入ってきてますよ！
体が心が無理してるとき、
第一段階
→心が、やだ、むりって言う
第二段階
→体がおかしくなる、痛い、違和感
ここ、なわけで、
このあと、また段階を追って、
ぶっ倒れるコースまで進んでいきます。
だからね、
もし、今ね、痛いところ、
おかしいところ、出てきてる人、
とりあえず
休もう？
嫌なこと、
一つずつでいいから
辞めていこう。
私最近、
Wワーク辞めることにして
先方とその話もしてきたんだよ！
偉いでしょ！ふふん！
Wワーク辞めたら
収入面で不安があったけど、
辞めたあとで支出に関して
大きな気付きがあって、
収入面の不安はなくなりました！
出てくお金と入るお金
プラスマイナスで
トントンになったの！
結局、心配はいらなかった！♪
仕事嫌だから
仕事やめるー！じゃなくて
その仕事の何が嫌で
どうなったら嬉しいのか？
そこまで考えられたら
おのずとやるべきことは
みえてくるはず
大丈夫大丈夫♪
できないことなんて
なーんにもないよ！
ひとつひとつ、
解決していこ！♪
