痩せたい、食べたい そんなあなたを毎日応援！
ダイエット劣等生がモデル体型 こんどうです。
小学生と、保育園児２人のママ業をしながら
ダブルワーク。
パートから午後帰ると、
はぁー疲れたと
手が伸びるのは、
甘いお菓子や菓子パン
でも、お昼ご飯まだ食べてないし、
食事１食分よりカロリーが低いし
これくらいなら
許容範囲だよね？
でも。。。
生理前には、ついつい
甘いものやパンを食べ過ぎちゃうし
カロリー制限して
食べなくても、
思ったように痩せられない。
もー！
どうしたら痩せられるの？！
と、悩んでいたけど、
変わりました！
ついつい食欲アップの生理周期中の
味覚も変化
生徒さまの日記より引用
今日から生理が始まり腹痛、
腰痛はありますが
甘いものが欲しいと
思わないことに
びっくりしています。
自然と、甘いものが欲しいと
思わなくなってきました！！
１日２食事から、３食へ！
これまでより、食事を楽しみながらも
生徒さまのダイエット中の実際のお食事記録より引用
年末年始を挟んでも、体重減少！
マイナス３ｋｇ
いくつから始めても遅くない！！
これまでに、
２５０名以上のダイエットカウンセリング
５万食を超えるダイエット中のお食事サポート実践
こんどうゼミでは、
実践者の９５%以上※が
３カ月〜８カ月で
マイナス３ｋｇ〜
マイナス１７ｋｇ減量
※２０１６年〜２０２０年現在までの
近藤純担当の通学生対象。
健康的に体重管理をした５名の妊婦様を
含む数値です。
あなたによく似た人も、
迷ってばかりのひとりぼっちのダイエットを
卒業して痩せているかも？
近藤純 担当:事例集いくつから始めても遅くない！
標準体重から下半身サイズダウン！
見た目年齢マイナス！
整形級に顔も変化
健康的に若々しく
きれい痩せしたいなら？
答えは簡単
痩せるための運動をやめて
美味しく炭水化物を
３食事食べること
食べるが痩せる？！
ダイエット中、
食べられないものなんて
私たちには、ありません♡
散々食べても痩せられないから
困ってるんですけど？
食べて痩せるの
意味がわかりません！！
ちょっと、シフトチェンジするだけで
あなたの毎日を
ヤセ期にできますよ♡
／４０代の知人が
ブログとメルマガ読むだけで
９キロ痩せてキレイになった
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