痩せたい、食べたい 
そんなあなたを毎日応援!  


ダイエット劣等生が
モデル体型 こんどうです。


正月休みも今日までという方も
多いのではありませんか?



こんどうゼミの生徒さん
年末年始食べても、
正月明け体重記録更新中





我慢、我慢の年末年始を
過ごしていたわけではありませんよー!





正月体重記録更新中の
生徒さんが食べていたものを一部ご紹介!



韓国料理、カムジャタン鍋、チーズタッカルビ
生徒さんのお食事記録のお写真より引用


もちろん、ビール!!



生徒さんのお食事記録のお写真より引用


年末おでんに年越し蕎麦。

生徒さんのお食事記録のお写真より引用

大晦日のディナーはすき焼き。


お正月もおせちにお寿司。

生徒さんのお食事記録のお写真より引用

モンブランも食べて
生徒さんのお食事記録のお写真より引用


お雑煮も食べて

生徒さんのお食事記録のお写真より引用



54歳から、3ヶ月で
マイナス5.3kg!







いくつから始めても遅くない!

標準体重から下半身サイズダウン!

見た目年齢マイナス!
整形級に顔も変化


健康的に若々しく
きれい痩せしたいなら?



答えは簡単
痩せるための運動をやめて
美味しく炭水化物を
3食事食べること



食べるが痩せる?!



ダイエット中、
食べられないものなんて
私たちには、ありません♡





散々食べても痩せられないから
困ってるんですけど?



食べて痩せるの
意味がわかりません!!



ちょっと、シフトチェンジするだけで


あなたの毎日を
ヤセ期にできますよ♡


/40代の知人が

ブログとメルマガ読むだけで

9キロ痩せてキレイになった

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なりたい自分は、
食べるひとつで叶います。
 

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美味しく食べてきれい痩せ。
次はあなたの番ですよ。




最後までお読みいただき、
ありがとうございました!