４０歳を過ぎたら 食べなきゃ
痩せられません
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ごはんを食べて
あと３ｋｇ痩せる 応援団
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ダイエット劣等生が
モデル体型 こんどうです。
夏休み明けも
こんどうゼミの
生徒さん達は
きれい痩せ！！
今日の事例は？
身長１６０cm ３１歳 看護師 Ａさん（写真下）
▶︎ダイエット開始前６０.０ｋｇ
▶︎旅行明け６０.９ｋｇ
ダイエット開始直後、
ご家族との
関西旅行でリバウンド
それでもじわじわ、
黄金バランスで食べながら
キレイ痩せ継続中！！
お盆休み期間で
プチリバウンドしても。。。
３日経たずに、お盆前の
体重へ！
■Ａさんの日記より引用
夏休み、旅行、帰省など
誘惑の多いこの時期も
１ヶ月で−２.８ｋｇ減量中！！
お盆中の体重増加も
３日で解消した
Ａさんのした事は？
今夜２１時
ダイエット劣等生
無料メールマガジンにて
配信予定です
＊毎朝７時配信の無料メールセミナーは、
通常のものです
＊週に３回の夜２１時台配信の夏期集中講座で
太り解消！のヒントをご紹介中です。
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旅行や、外食、お菓子を食べないなんて
ダイエット成功後一生できない生活になんて
しないためにも
ダイエット期間中だからこそ、
食べる練習が必要です！
体重計に乗っては、ため息。
カロリーばかりを気にして、
空腹を我慢するばかりの
ダイエットから
一生解放♡
まずは？？？
４０代から運動なし！
食べるだけで
４ヶ月でマイナス７.５ｋｇ痩せ
体脂肪率 マイナス ８%した
ダイエット劣等生だった私の
気負わず食べて痩せ続けるための
ヒントお伝えしてます。
あなたのなりたい自分は、
食べるひとつで叶います。
事実、この目で多くの方の
キレイ痩せを目にして来ました。
年齢なんて関係ない！！
黄金バランスを身につければ
いくつからでも、
あなたも変われます。
１０年前より、
今の自分を好きになる！
美味しく食べてきれい痩せ
次はあなたの番ですよ！
