本日も暑いくらいの朝です。ここから更に気温は上がって行くとの事ですが、明日は少々涼しくなるとの事です。
そんな中、昨日もバタバタと仕事しつつ、合間でナッツやらプロテインやらアイスコーヒーを確認したりして、厳しい練習会こなしてから、軽めに運動して
長めの散歩にお付き合いさせて頂いて、
減量ピーマン放り込んだり
減量豆腐チゲを確認しながら穏やかに過ごしておりました。本日もバタバタです。そんな本日は北の富士勝昭、伊部雅刀、的場浩司、神田うの、水野真紀、石田衣良、安生洋二、レディーガガ、さん達の誕生日です！