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当ブログでは『心と身体を目覚めさせる』をモットーに、毎日の気付きや好きな事を好きなように書いています。
以前読んだ本で、
【育った環境による心の傷で体型が作られる】
と言う事は知っていたのですが、
最近、YOUTUBEで≪斎藤一人≫さんが同じ内容の事を話されているのを聞いて、
「そうか！トレーニングやダイエットをしてもお肉が落ちなかったり、猫背が治りにくかったりするのは、インナーチャイルドを癒せていないからか！」
と、腑に落ちました。
（随分前に読んだ本で、本のタイトルは忘れてしまいました😅学術的な小難しい本だった気がします）
＊因果 ＝ インナーチャイルド ＝ 潜在意識に溜まった傷
と言う意味で書いています。
因果によって5パターンあります。
【逃避型】
≪外見≫
痩せていて元気がなく、体の中心線がずれている
≪因果≫
・親に拒絶された傷を持っている
・自殺する人が多い
【依存型】
≪外見≫
・痩せていて猫背
・明るく 目立ちたがり 派手好き
≪因果≫
・依存癖がある
・見捨てられた傷を持っている (自分が勝手に見捨てられたと思っている)
・自殺宣言はするが、実際はしない
【マゾ型】
≪外見≫
・太っている(自分を低く見せるために太らせている)
・目立たない服を着る
・首肩こり、骨折、捻挫をしやすい
・人の苦労を背負う、面倒見が良い
≪因果≫
・親の言うことを聞かされ、自分がしたいことをできなかった
・自分の意見は受け入れてもらえないと思っている
・親に侮辱、無視されたと思っている
・（侮辱、無視されて）自分は価値のない人間だと思っている
【操作型】
≪外見≫
・体格がよく筋肉質で、がっしりしている
・男性は逆三角形
・女性はお尻が大きく安産型
≪因果≫
・リーダータイプ、人をコントロールしようとする
・いつか裏切られると思っている
・過去世で裏切ったり、裏切られたりしている
【頑固型】
≪外見≫
・痩せ型で体が平ら
・姿勢が良い
・若い頃から体重の変化なし
≪因果≫
・頑固・劣等感・完璧主義
・正義感、不正が嫌い
・強がって本音を言えない
皆さんは、何が当てはまりますか？
1つだけではなく、混合している事も多いです。
私の場合【依存型】【マゾ型】【操作型】【頑固型】の混合型でした。
（ほとんどやん🤣🤣）
インナーチャイルドの傷は、必ず一人一人存在し、親のするように自分も子にしてしまうので、同じ傷が遺伝することが多い。（親が意図してしているのではないけど、そう受け取ってしまう事もある）だから、因果を断ち切る事ができたら最高ですよね！
私が、自分の内面を知り、インナーチャイルドを癒していくにつれ、
体型コンプレックスも解消されて行ったのは【内面からも来ていたのだ】と言う事に気付きました。
（この本を読んだ時には、まだ全く癒せていなかったので分からなかったです。だから、今ピンと来たのですね）
🔸ダイエットしても痩せない
🔸太りたくても太れない
…などの体型コンプレックスがある方は、よく内観し、気付き、昇華させていくことで、変化が起こるはず。
ぜひ、ご自分のタイプを知り、因果に気付いてみてください。
気付くことで、ほぼ解消されるのですから😊
そして、気付いた因果に【ホ・オポノポノ】の言葉をかけてあげて下さい。
≪ごめんなさい≫
≪ゆるしてください≫
（今まで気づいてあげられなくてごめんね、ゆるしてね）
≪愛しています≫
≪ありがとう≫
（あなた（インナーチャイルド）の事が大好きよ。感謝してます。）
と言う意味を込めて。
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・Beauty Pilates 指導者
・Re:style method® Focus 公認インストラクター
・体幹・インナーマッスルトレーナー
・筋膜リリースセラピスト
・レイキ・時空祖・流遷ヒーラー
KARADA 志賀よりこ
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🌿トレーニング料金🌿
❖ 体験トレーニング 1,500円
❖ 2回目以降 １トレーニング 2,500円
❖ お得なトレーニング割引チケット ５枚綴り 10,000円
1回あたり2,000円
有効期限：6ヶ月間
🌿筋膜リリース🌿
4000円⇒3000円/ 40分
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《KARADA》
ボディメイク 美姿勢 ピラティス 体幹・インナーマッスルトレーニング
〈自宅会場〉
京都府福知山市猪崎 三段池近く
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