睡眠力UP体験会開催! | 日本味感学協会 FSEM講師 鈴木多美子

日本味感学協会 FSEM講師 鈴木多美子

FSEM®︎(Five Senses Effect Method)とは、人間が本来もつ“五感”にアプローチ。その人に合った感覚刺激による体の反応を利用して、パフォーマンスやダイエット効率を高めるというメソッドです。


テーマ:

ハロウィンが終わると 一気に晩秋の季節
 


 

寒くなって 疲れの溜まりやすいこの時期

忙しくなって

睡眠時間も 不足しがちではないですか?

 


睡眠が不十分だと 免疫力も低下しがち

ダイエットにも 悪影響があります!

 

睡眠の時間は増やせないけれど 

睡眠負債は解消したい!というあなた!

 

朗報です☆

 

睡眠の質 上げちゃいましょう!!

基本の『 き 』、お伝えします。

 

翌日からは すっきりなお目覚め!

受験生の勉強にも 重要な睡眠力。


 

枕の高さチェックも おこないます。

今のあなたの枕の高さ、最適じゃなかったら、もったいない!

 

体験30分 お申込みはこちら

 

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