夜ローラー 30キロ | ヘタレオヤジの自転車日記

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ヘタレオヤジの自転車日記です。


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今日は雨の一日でしたね
夕方に、なってやっと雨もあがりました
明日ら明後日はいい天気になりそう
今日はローラー回します
扇風機まわしてスタート
まわしはじめは足が重くて思うように回せません
それでも5キロも回せば汗だくに〜
ノルマの30回して終了、

暑い〜
明日は朝ランできるかな
また頑張ります!

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