トレッドミル 10キロ | ヘタレオヤジの自転車日記

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ヘタレオヤジの自転車日記です。


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今日は雨が降るかと思ったら降りませんでした
今日くらいの陽気が気持ち良い感じで過ごしやすかったですね
今日はトレッドミルではしります
しかし〜夕飯食いすぎて〜腹一杯で苦しい〜
まぁゆっくりスタート
最初の3キロくらいまで気持ち悪かった〜
段々と調子も戻りなんとかノルマの10キロ

今日も汗だく〜
さぁあと一日頑張りましょう!

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