走れそうだね
と、いうことでいつもの駿府城からスタート
ちょっとペース上げて走ります
でも〜暑くてたまらない〜
流通センター付近
もう汗だく〜
足も太ももが筋肉痛みたいな感じで重い〜
暑さのせいか呼吸するのが大変です
城北公園付近
この先のコンビニ寄って水分補給
今日は安西橋は渡らず安倍川土手を走ります
嫌な雲〜
完全に雨雲です
案の定この雲の下は雨でした〜
本通りに、でて
弥勒のオアシスで顔洗います
気持ちいい
生き返った感じで残りがんばります
お堀に入って雨に降られました〜
でも既に汗だくなので濡れても気になりません
今日の結果は
やっぱ暑さが原因か
3日走りっぱなしが原因か〜
また明日から頑張ります
