ヘタレオヤジの自転車日記

ヘタレオヤジの自転車日記です。


テーマ:
今朝方は雨、風がすごかったですね
今日は朝ランできなくて
夜ローラー
視聴ドラマは
なだそうそうプロジェクト 広島 昭和20年8月6日

今日は足の回りがいいのでちょっとがんばってみることに
時速30Km/hでがんばります
汗だくで終了〜


なんとか久々にノルマ達成です
でも〜苦しかった〜
今週も頑張りましょう❗

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