心の健康を保つ ~協力者になる~ | あなたの居場所

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日々の溜まったストレスや、不安、悩みを軽減できることを願って、
カウンセラーがメッセージをお届けします。
発達障害の記事も書いています。


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似たような記事を以前にも書きましたが、
おさらい、ということで。


今回は、20代~30代前半の独身の人に
特に読んでいただきたい内容です。





日常、一人で考えて行動できる人、
人付き合いが面倒で、一人を好む人、
自分のテリトリーに踏み込まれたくない人、
人間不信の人、



一人で生きることを選ぶ人には色んな理由があります。



一人が寂しいと思う人もたくさんいますが、
誰にも気を遣わなくていいし、自分のペースを保てるし、
ハッキリ言ってラクチンです。


結婚できない人もいますが、
敢えて結婚しない人は上記のような人かもしれませんね。





ただ、自分が30代、40代となってくると
【予想をはるかに超えた問題にぶつかる可能性】
というのが出てきます。




そのときも、一人で対処できるでしょうか?
できる人もいるかもしれません。



ですが、
【大半は、誰かに頼り、一緒に解決しています】





どんなに一人の時間が好きだとしても、
常日頃、困ったときに助けてくれる人が必要なんです。



そういう人を得るためには、
【困った人を助けれる人に、自分もなることが大切】です。




物理的(例えば金銭面など)に助けれなくても、
精神的に支えれる自分
を作りましょう。




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