大阪研修 | 別府で美尻・美脚を創るパーソナルトレーニング〜キレイになりたいあなたへ〜

別府で美尻・美脚を創るパーソナルトレーニング〜キレイになりたいあなたへ〜

大分県別府市の美尻・美脚創り専門パーソナルトレーニングスタジオ

おはようございます。

 
 
美姿勢・美脚スペシャリスト
 
 
の松川です。
 
 
 
会場は大阪天満宮近くにある “DTS” さん
ようやく迷わず行けるようになりました(笑)




昨日は



始発のソニック&新幹線で
今年3度目の大阪。



IS-Core アイエスコア
のアドバンスセミナー
を受講して参りました。




講師は 西の巨匠
身体の本質プロジェクト®︎
代表  八田 誠二   先生


身体の本質プロジェクト®︎






今回のアドバンスセミナーは
IS-Coreのベーシックセミナー
受講者限定セミナー。



◉骨盤帯アプローチ
◉脊柱アプローチ
◉安定化アプローチ



を “手技+自動運動” で可動域や
アライメントを修正し、安定化を
図る内容を学んで参りました。



アライメントとは 正し骨の配列、
要は正しい姿勢を意味します。



正しい姿勢って意識することで
大体の良い姿勢は保てたりしますが、



例えば
“骨盤内部の歪み” であったり
脊柱や “胸郭内部の歪み” は



「意識する」だけでは
改善が難しいのが現状
ではないでしょうか。




せっかく



筋トレを頑張ってるのに..



ウォーキングに励んでるのに..



ストレッチで体を柔軟にしてるのに.. 



食べたいもの我慢してるのに..



目に見えない体の中の
“超細部の歪み” が原因で



◉ボディラインが綺麗にならない...
◉痛みが改善しない...
◉痩せない...



なんてことがあったら
イヤじゃないですか⁉️



歪みが原因でそんなことあるの❓
って思った「あなた」、



往々にしてあるんですよ〜



せっかく身体を変えるなら、



身体の超細部まで見てくれる
パーソナルトレーナーさんから
習うことを強くおススメします。




PS.


10/13(日)開始の
マットピラティス資格コースでは
講師を務めます。


自分が習うこともあれば
自分の知識・技術を指導者さんに
伝播することもあります。


それは私一人では
ケアできる人数に
限りがあるからです。


一人でも多くの方々が
幸せになるために指導者育成
にも力を注ぎます。


ピラティス指導者資格コース
残席 1名様です。



 

 

 

 

 

数々のお客様の成果

 全てお客様の許可を得て掲載しております。

 

 

エステに通っていたけど効果を実感できず...長年お悩みだった「むくみ」・「セルライト」を撃退!
ヒップ・脚がキュッ!と引き締まってきました。
「鏡を見るのが嬉しい!」


左:Before ⇒ 右:After



S様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重46キロ ⇒ 42.0キロ
体脂肪率25.5% ⇒ 18.5%
ふくらはぎ32.8cm ⇒ 31.8cm
足首21.3cm ⇒ 19.5cm
五大栄養素をバランスよく摂って、悩みの「むくみ」・「セルライト」 を劇減!ふともも・ふくらはぎがスッキリ!
 
 

 

4ヶ月の成果
「お腹」・「お尻」・「内もも」 のタルミを撃退!食事量は減らさず、有酸素運動は一切無し!
いくつになっても体は変えれます!!制服がスッキリ!


左:Before ⇒ 右:After

K様 50代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56.0キロ ⇒ 52.5キロ
体脂肪率28.3% ⇒ 23.3%(-5%)
ウエスト75.2cm ⇒ 68.9cm(-7.2cm)
ヒップ97.1cm ⇒ 93.6cm(-3.5cm)
ふともも51.5cm ⇒ 50.1cm(-1.4cm)
週1回のトレーニングと、日々の食生活の改善でみるみる変化!
食事量は増やしております!!
 

 
体重14.0キロ減!むくみ・セルライトを根絶!太ももが劇的に「細もも」に!!糖質・脂質をキチンと摂っています。


左:Before ⇒ 右:After


 

H様 40代前半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重56キロ ⇒ 42キロ(14.0キロ減)
お米(糖質)・油(脂質)をちゃんと摂ってるのに、脚がスッキリ!
 

 

 
4ヶ月で全身スッキリ!
体脂肪率10%減!
ウエストがキュッと締まりました!お気に入りの服が着れて、自信を取り戻せました!


左:Before ⇒ 右:After


 

A様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重60キロ ⇒ 52.5キロ(7.5キロ減)
体脂肪率36% ⇒ 25.8%(10.2%減)
ウエスト(7.3cm減)、ヒップ(4.6cm減)もスッキリ!
 


 

真っすぐな美脚になりました!

左:Before ⇒  右:After


K様 30代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
長年悩んでいたO脚がキレイな脚のラインに変わりました。
腰痛も良くなり日常生活がとてもラクになりました!
 


 

ポッコリ下腹が改善!バストアップ!運動経験の乏しい私でも効果を実感!

左:Before ⇒ 右:After


T様 20代後半 女性
杵築市在住 トレーニング頻度週1回
ウエスト 7.5cm減
ヒップ   6.0cm減
ふともも 3.8cm減

ヨガ・ピラティスの集団レッスンで効果が出なかったけど、先生の指導で効果を実感!
 

 

 

長年お悩みだった...
O脚が真っすぐな美脚に!
腰痛も無くなりました!


左:Before ⇒ 右:After



S様 40代後半 女性
大分市在住  トレーニング頻度 : 週1回
栄養バランスの改善で20代の頃の体脂肪率に
復活しました!
 

 

 

開始6ヶ月の成果
お悩みだった脚がほっそり「美脚」に!見た目でハッキリ分かる明らかな変化です!!


左:Before ⇒ 右 : After
 

M様 40代後半 女性
別府市在住   トレーニング頻度 : 週1回
五大栄養素をバランスよく摂って体が引き締まりました!
 

 

 

全身スッキリ!-6.8キロで
20代の頃の体型に戻りました


左:Before ⇒ 右After
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M様 30代前半 女性
別府市在住  トレーニング頻度 : 週1回
体重58キロ ⇒ 51.2キロ(-6.8キロ)
体脂肪率32% ⇒ 26%かなりスッキリしてきました。
 


 

ひまわりお問合せ・体験 申込みひまわり
 

 クローバー体験トレーニング 50分
 マンツーマン1回 5,500円     

 クローバー入会金
 33,000円

 クローバー指導料
 1回 14,300円
 4回 44,000円 (有効期限 1ヶ月)
  12回 118,800円 (有効期限 3ヶ月)
 ※1回50分のマンツーマントレーニング。
 ※LINEアプリによる食事アドバイス込み。

 ※効果返金保証付き、詳しくはコチラから。
 ⇒ http://www.kaatsu-bfive.com
 


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へ繋がります。
担当の 松川大悟 までお問い合わせください。
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 代表者 松川大悟(マツカワダイゴ)

 

 


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