うらやましいという感情

ふと思ったこと。

私は　うらやましい　と感じる頻度が多い。

うらやましいと感じるたびに、ザワザワ、モヤモヤ。

これって、

本当は私もそうしたい！そうありたい！

だけど私には無理だよね

っていう思い込みが隠れてるんだわ。多分。

私には無理だよね、から、私にもできる♪と決める。

とか、

私もそうしたい！って素直に言ってみる。

とか。

ザワザワモヤモヤをなくすために

気付いたことから、できることから、

やってみよう。