ダイエット中で話題がダイエットによりまくりですが、
今日はあんまり活動できてない。
なのに、
お腹は減る。
特に夕方はお腹が減る。
でも、今夜は頂いたジャガイモで、
こふじと晩酌する予定なので、
(私は水で割ったゼロコーラ)
夕飯が遅いのです。
と、なると、
お菓子を食べてカロリー摂取するくらいなら、
しっかりした物で、
栄養もとれるもの、と、
これ。
ベーグル、215キロカロリー。
クリームチーズを挟んでるので、
もうちょい行くけど300以下。
お腹にたまらない、
糖質の高いお菓子で300キロカロリー取るなら、
こっちの方がいいかな。
何より私、
ベーグルすごい好きらしいんですよね。
意識してないけど、
食べる時、
びっくりするほど美味しい。
ちなみにこれもパスコさん。
パスコとズブズブな関係。