カクテルパーティ効果

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先日、名古屋伏見の「大甚」で飲もう!!という話になりました。

 

初「大甚」♪♪

 

 

う~ん、昭和を感じる~~ ( ̄∇ ̄) 

 

しかし、今回はこの居酒屋のお話をしたいのではありません。

 

初めての店での待ち合わせ・・。

グーグルマップさんはこの辺りを示しているのに

中店は見つけたけど、本店はどこ???

と、キョロキョロしていたら

 

「●●さん」

んっ???

どこからか私を呼ぶ声が???

 

すると、一緒に飲む予定の友人が横断歩道を渡ってくる姿が目に入り

無事に合流、大甚にて楽しい時間がスタートです。

 

友人が、「あんな小さな声だったのに、よく聞こえたよね!?」と。

 

そう、どこからともなく自分の名前が耳に飛び込んできたのですが

横断歩道を渡りながら、多くの人がいる中

そんな大声で呼ぶわけもなく

周囲は車の通る音など街中の雑踏に溢れていたのに

なぜ聞こえたのか・・・?

 

 

これは実は、【カクテルパーティ効果】のなせる業です。

 

 

「沢山の人がそれぞれに雑談している中でも、

自分が興味のある人の会話

自分の名前などは

自然と聞き取ることができる」

という脳の仕組みです。

 

脳って本当に面白い。

 

「音声の選択的聴取」という名前を持つ「カクテルパーティー効果」ですが

実は聴覚だけでなく、視覚などにも影響していて

何に興味を持つかによって

耳や目に入ってくるものが変わってきます。

(クローズアップされる、って感じでしょうか)

 

 

私たちの脳は意識したものだけをピックアップします。

 

つまり、意識していない事には気づきにくい。

 

いつも良い所(自分に対しても、他者に対しても)を

意識している人は、良い情報が入ってきやすくなり

 

悪い点やネガティブなことばかりに注目する人は

そこに意識がいってしまって

ポジティブなことがカクテルパーティーの「雑音」になってしまう。
 

そして、悪い点に意識が行きやすい人は

イライラしたり、落ち込んだり、不安になったり

どんどん自分からストレスの元を探し続ける事になります。

 

勿体ない事です。

 

皆さんは、どこに焦点を当てますか?

何を意識しますか?

 

Beスタッフィングの研修では、

この様な脳の仕組みを活かしたストレスマネジメントにも

取組んでいます♪

 

 

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