入浴時間50kgのダイエットを経験した40代(男性)です。40代になり、メンテナンスの大切さを感じていますやっぱり、疲れも取れにくいし😮💨これからの季節は、暑いから🥵シャワーだけで済ませたい時もあるけど、しっかり、お湯に浸かって疲れを取りたいと思いますそれでは今日も少しだけ自分に出来る事を積み上げていきます