こんな声を頂きました😊

・会社の後輩に『どうしたんですか？』っと急に言われたんです❗

『細くなりましたよね』って💡

・運動をする事がほぼなかったのに、体を動かす習慣が出来ました✨

特に上半身が付いたような気がする。

久しぶりにYシャツを着ると脂肪が落ちた感じが良く分かる👔

ウエストが10cmも減ったので、良い意味でズボンのベルトが必要になってしまった。笑っ

・食事のLINEをする事によって凄く意識をするようになったし、

今までは、ほぼ毎日飲んでいたお酒も、この2ヶ月間で、飲まなくても大丈夫になった🍺自

・3食食べる意識が当たり前になり、特に朝食をしっかり食べられるようになった。

あまり苦でも無く、良いサイクルが出来て嬉しかった🎶

と、お話してくださりました🎶

カウセリング時、お話されてたいた事が、嘘のように、この2ヶ月間で食事スタイルも変わり、私達も驚きでした‼️

体脂肪減、ウエスト減は素晴らしい努力の証です👏

嬉しいお話ありがとうございました😊

※写真は色々な胸のトレーニングをしている写真で💪🏼

大胸筋UP⤴

体脂肪率27.3%→20.5% ウエスト-10cm