パーソナルジムBeSLIMのブログ
三ノ輪駅前にあるパーソナル、BeSLIMのブログです。インスタでは説明できないことを、こちらであげさせて頂きます。
腹筋バキバキにしてくれるトレーニングの一つ!腹筋ドラゴンフラッグ😎なかなかキツいし、出来る方はなかなかいらっしゃいません😆
日々のトレーニングで出来るように👏👏